抽烟肺疼能自愈吗 _好处

对于吸烟的人士来说，经常会出现咳嗽有痰等症状表现，如果咳嗽的比较剧烈，自我的症状就是感觉到肺部出现疼痛，这也是比较常见的一种症状表现，出现这种现象的时候说明肺的健康受到了明显的影响，如果这个时候能够戒烟，对于肺的健康是非常好的，能够使非常逐渐的恢复健康。

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戒烟的好处
1，延缓皮肤衰老停止吸烟能延缓面部衰老，延迟皱纹出现。不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质包括氧气。 2，减轻压力科学研究表明一个人在停止吸烟后，那么这个吸烟者的压力水平有所降低了。很多人认为通过吸烟能缓解压力然而吸烟带给人的只是暂时的满足感，愉悦的感觉很快会消失不见，这并不能真正治疗压力问题。

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3，牙齿洁白戒除烟草能阻止牙齿变污浊你将会拥有更清新的口气。戒烟者比吸烟者患牙龈疾病的机率更小而且牙齿不会过早地脱落。 4，促进生育能力不吸烟的人受孕机会比吸烟者受孕机会更大。因为戒烟可改善子宫内膜和提高精子的存活率。最重要的是戒烟的女性朋友生下一个健康宝宝的机率会大大提高。 5，呼吸更顺畅当吸烟者放弃吸烟后他们的呼吸更顺畅了，咳嗽也会随之减少。这是因为他们的肺活量在9个月内提升了10% 。当一个人二三十岁时，吸烟对你的肺活量的影响可能并不明显，除非在跑步的情况下。 6，性生活更佳停止吸烟能改善人体的血流量，进而提高灵敏度。一个停止吸烟的男人，他的阴茎勃起功能会有所提高;而戒烟的女人会发现自己更容易性高潮了。

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7，活的更长寿长期吸烟的人有半数都过早地死于由吸烟引起的疾病中，包括心脏疾病，肺癌和慢性支气管炎。一个人在30岁就戒烟的话就能增加10年的寿命。如果到了60岁才戒烟的话，也能增长其3年的寿命。 8，提高知觉摒除吸烟习惯能让你的嗅觉和味觉有所提升。因为戒烟后人体会从因吸入上百个有毒化学物质而变得迟钝的状态中，逐渐恢复从前的正常知觉意识。
【抽烟肺疼能自愈吗】