当自己出现胸闷气短的时候很可能使自己的供血不足导致的，一般贫血的患者在饥饿的状态下容易出现头晕的状况，特别是空腹洗澡的时候，身体稍差的人最容易晕倒了，这就是由于自己的身体够供血不足导致的 。当然经常胸闷气短出虚汗也可能是由于冠心病或者是肺病引起的器质性病变导致的 。
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胸闷气短浑身无力是怎么回事
胸闷气短浑身无力是怎么回事?
胸闷气短浑身无力是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变 。
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胸闷气短浑身无力对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等 。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心 。
胸闷气短浑身无力怎么办?
按摩：工作时间过度精神紧张，或者过度消耗脑力和体力的话，建议在在周末休息的时候可以找朋友或者去按摩馆给自己来个全身按摩，放松身体和神经 。
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练习瑜伽：瑜伽能净化身心，保护身心，治疗身心 。体位法种类不可胜数，他们分别对肌肉、消化器官、腺体、神经系统和肉体的其他组织起良好作用 。不仅提高身体素质，还可以提高精神素质，使肉体、精神平衡 。
做运动：每天都坐在办公室，大大的减弱了上班一族的运动性，缺乏运动则会导致对生活和工作失去兴趣 。因此建议大家利用周末或者是上下班时间多进行一些运动，例如跑步、打羽毛球、打乒乓球、台球等 。
2为什么会感到胸闷气短浑身无力
1、贫血：慢性贫血、缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等 。
2、糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病 。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因 。
3、慢性肾炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉 。
4、很多内分泌疾病都有四肢乏力的表现 。四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状 。
5、最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态 。
6、肿瘤：很多恶性肿瘤的早期常表现为四肢乏力症状 。
7、中医辨证属肝肾不足，脾失健运，筋骨失养所致者 。
【胸闷气短出汗四肢麻木】
