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当代大学生心理健康状况调查与思考 大学生心理健康心得( 三 )


（二）抑郁症
抑郁症是一种以持久的心情低落状况为特点的神经症 。个体因过度忧愁和伤感引起的情感体验，它表示为情感低落、对事物缺少兴致、表示麻痹或冷淡 。这是个体对挫折的一种自我掩护或防御性反响 。当个体对克服挫折自感无能为力而失去信念和勇气时，对未来充斥悲观的期望，就对寻求目的失去兴致，而表示出冷淡、麻痹状况 。
（三）强制症
强制症是青年期极为常见的一种症状，指患者在主观上觉得有某种不可抗拒的和被迫无奈的观念、情资源网绪、意向或行动的存在 。病人清晰地认识到，强行进入的、自己并不愿意的思想、纠缠不清的观念或行动都是毫无意义的，明知没有必要，但不能自我掌握和战胜，因而觉得苦楚 。
（四）恐惧症
【当代大学生心理健康状况调查与思考 大学生心理健康心得】恐惧症是指个体对某些事物或特别情境发生十分强烈的恐怖感，这种恐怖感与引起恐怖的情境通常极不相称，难以懂得 。患者明知自己的畏惧不切实际，但不能自我掌握 。恐惧症有以下几种表示：社交恐惧；旷野恐惧；动物恐惧；疾病恐惧等 。
（五）神经虚弱
神经虚弱是一种常见的多发心理性疾病，多是由于某些长期存在的精力因素，引起脑机能运动过度紧张而发生神经精力运动才能削弱 。
五、大学生心理问题的原因剖析
大学生自身发展所处的阶段容易引发心理问题 。大学生正处在青年时代，这一时代心理发展重要存在以下抵触：首先是充斥远大抱负与现实经验不足的抵触 。大学生抱负远大，忧国忧民，但是由于大学生还未真正走上社会，缺少对实际的懂得，因此大学生经常在幻想和现实之间徘徊，久而久之导致心理问题 。其次，请求他人尊敬与自己尊敬他人的抵触 。很多大学生盼望得到别人的认可，不爱好别人干预、责备，但对他人却缺少尊敬，还有的大学生以自我为中心，以致造成自命不凡、虚荣高傲的个性缺点 。第三，思维独立、批评性强与辨认才能、自我束缚才能不强的抵触 。大学生思维独立性、批评性进一步加强，但辩证思维还不深入，鉴别是非的才能不够灵敏，自我掌握才能有待发展，因而大学生在社会和生涯中常常会遇到挫折和抵触，处置不好就会导致心理问题 。社会思想多元化，竞争加剧、生涯节奏加速，使人们发生紧急感、压力感以及心理上的距离感 。很多学生在中学成就优良，受到学校“重点造就和掩护”，进入大学后失去了这种优势和位置，发生心理失衡 。家长望子成龙心切，请求子女只顾学习，疏忽了其他才能的造就，导致有的学生生涯懒惰，缺少纪律性，自理才能极差，抗压才能不强 。从现代心理学角度剖析，目前大学生的心理状态令人担心 。调查表明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状况的学生约占50%左右 。就目前的现状看，大学生的精力问题重要表示在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强制、精力决裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决 。
　（一）角色转换与适应障碍
大学新生都有一个角色转换与适应的进程，每年刚入学的大学生往往会涌现各种各样的心理问题，心理学上将这一时代称之为“大学新生心理失衡期” 。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此发生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，发生迷惑而造成心理失调;另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感到大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一 。
　（二）交际艰苦造成心理压力
　大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与苦楚之中;课程累赘过重，学习办法有问题，精力长期过度紧张也会带来压力;另外还有加入各类证书测验及考研所带来的应试压力等等 。精力长期处于高度紧张的状况下，极可能导致大学生涌现强制、焦虑甚至是精力决裂等心理疾病 。生涯的压力重要在于学生不擅长独立生涯和为人处世，还有生涯贫困所造成的心理压力 。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上陈述衷肠 。”这句顺口溜实际上反应了相当一部分大学生的交际现状 。现代大学生的交际艰苦重要表示为不会独立生涯，不知道如何与人沟通，不懂来往的技能与原则 。有的同窗有自闭偏向，不愿与人来往;有的同窗为交际而交际，不惜就义原则随波逐流 。导致大学生交际艰苦有以下几个原则：目前大学生多为独生子女，对其教导不当造成了一些负面后果，如任性自私、为所欲为;由于从小缺少集体环境而导致缺少集体感与合作精力;家长的过火包办使独生子女上大学之后缺少最起码的独立生涯及为人处世的才能 。


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