海带鱼丸汤：海带浸泡，切成丝，将鱼肉自己加工成鱼丸，锅中加水煮沸，放入鱼丸和海带，可以加些香芋让汤更粘稠，适用于雌性激素分泌的太多的女性 。雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个 。洗净后同放入果汁机中搅汁 。养阴清热、降火生津 。
腌制的食物要少吃，这样才不会让自己身体中的毒素含量增加 。因为食物在腌制的过程中特别容易产生一些有害物质，而且大部分的有害物质是身体不能够代谢的，那么在这样的情况之下就会堆积在身体中，等时间长时间了之后就会造成内分泌失调 。
推荐阅读
- 吃火锅必点的几种配菜 吃火锅需要什么菜
- 阳痿遗精怎么办 必吃9大壮阳食物
- 最新腹肌练习要领
- 4种家常食物这样吃最易中毒，健康必知！
- 如何补肾壮阳 男人必备的5种养生食材
- 练腹肌到底可以减肥吗
- 四种肉吃了会让全家人生病，家庭主妇必看！
- 胰腺炎饮食禁忌是什么？
- 求职|金蝉会：万法归道·创业必赚的五大思维
- 月经血脏吗