按摩小手指的好处

当我们生病的时候,才会想到医生的重要性 。很多的人,尤其是年轻人,生活的当中并不重视养生,也不是很在意自己的身体 。上了年纪之后,身体各个器官就开始出现了问题 。其实对于年轻人来说,如果日常生活当中,经常按摩自己的小手指的话,对于我们的身体来说,会有很多好处的 。

按摩小手指的好处

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中医认为,我们的身体分布着二十条经脉和数百个穴位 。我们的双手也有很多的穴位,比如劳宫穴、少府穴、鱼际穴等等,按摩这些穴位具有很好的保健效果 。而我们的双手有十个指头,如果我们能经常按摩小拇指的话,居然也有神奇的治病功效 。
一、可提高改善男性的精力
按摩小拇指为何能够提高改善男性的精力呢?用中国古代手诊学理论最好解释,手诊疗法认为,小拇指与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等器官都有内在的密切关系,右小指通肾及二阴;左小指通膀胱,而且还通肺、通胃、通肾 。
因此按摩小拇指可以强肾,在手诊学中小指是精力的象征,如果小指丘肌肉发达者,不仅心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等内脏器官十分发达,而且此人的精力也很旺盛,反之,如果小指丘瘦小,或呈淤血的紫色,则表示内脏机能迟钝,精力不济 。
二、治疗肾虚
随着社会压力的增大和工作节奏的加快,不少人的体力和精力开始出现透支的现象,男女都有可能会出现肾虚肾亏的症状 。补肾的方法有很多种,按摩小拇指算得上是最简单的补肾方法 。
按摩小手指的好处

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我们的右小指通肾和二阴,左小指通膀胱、肺、胃和肾,因此经常按摩小拇指有强身补肾的效果 。我们平时可以用指腹轻轻地按摩小拇指,从小拇指指尖到根部,每次按摩十分钟就可以了,这样就可以有效治疗肾虚和肾亏的症状 。
三、防治心脏病
在我们的五脏六腑中,很多脏器官都会患癌,比如说肝癌、胃癌等等 。只有心脏是人体唯一一个不患癌症的脏腑,但是心脏一旦生病,也是一件非常严重的事情 。反之,如果我们能保持心脏健康,那么心脏就能分泌出一种救命的荷尔蒙激素,它在24小时之内可以杀死95%以上的癌细胞、如果我们总是处于痛苦、担忧和烦躁等消极的状态,那么心脏就不会分泌出这种激素物质 。
【按摩小手指的好处】
如果我们能经常按摩小拇指的话,就可以帮助我们调理心脏的机能,让我们的心情时刻都能保持愉悦,这样可以促使心脏分泌出更多的荷尔蒙激素,这对防治心脏方面的疾病和各种癌症都有一定的效果 。
按摩小手指的好处

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四、治疗白发
很多人年纪轻轻就开始长白头发,这种现象又叫做少白头 。“早生华发”的原因有很多种,肾功能不好是最主要的原因 。中医认为“肾者,其华在发”,肾脏的好坏直接关系到头发的状态 。如果我们的头发乌黑浓密,那就说明我们的肾脏非常健康,如果我们的头发枯黄甚至是发白,那么我们就会有肾虚和肾亏的症状 。
上文说到,经常按摩小拇指可以帮助我们强身补肾,这也就是说经常按摩小拇指可以帮助我们治疗白发 。在我们的手掌侧小拇指第一指节那里有个肾穴,而第二指节有个命门穴 。我们平时可以轻轻按一下肾穴,然后松开再按第二下,如此反复,每天坚持50次就可以了 。但要注意的是,千万不要用力按压或者是长时间按住不放,我们一定要把握好节奏和力度 。
结语:中医是一门博大精深的文化,其中按摩穴位具有很强的保健功效,同时也具有防病治病的功效 。今天小编跟大家说的是按摩小拇指的治病功效,如果我们能经常按摩小拇指的话,就可以帮助我们治疗肾虚、心脏病和白发等疾病,大家平时不妨试一试 。


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