用糯米做的美食

糯米是我们常吃的一种米 , 糯米吃起来非常的软糯 , 是非常好的一种温补的佳品 , 中医的角度来说 , 糯米味甘性温 , 能够补养人的政绩 , 有滋补和预防的作用 , 平时我们可以直接蒸糯米吃 , 也可以做成其它的一些美食 , 比如说桂花糯米藕 , 糯米红枣 , 都是比较常见的糯米的美食 。

用糯米做的美食

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第一道:桂花糯米藕
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材 料:
莲藕2节 , 糯米250g , 糖桂花4汤匙 , 冰糖适量 , 红枣5、6个
步 骤:
1、糯米泡2小时以上 , 备用/ 莲藕洗净 , 两端切掉备用
2、把泡好的糯米装入莲藕的孔眼内 , 用筷子把米往里压实 。
3、填好糯米后 , 将两节莲藕的四个被切掉的尖端用几根牙签与藕身固定 。
4、锅内装水 , 把藕和红枣放入 , 中火煮30分钟 。加入冰糖 , 再用中小火煮1小时以上 , 让其酥烂.到最后10分钟加入糖桂花 , 一起煮入味 。
5、煮好的藕捞出 , 煮藕的汤加冰糖 , 调整到自己喜欢的甜度 , 收汁 。放凉后 , 加一汤匙糖桂花增添风味 。
6、把调好的藕汁倒在煮好的藕上 , 最好浸泡一晚再切片食用 。香甜软糯 , 很好吃哦!
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第二道:糯米红枣
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食材:红枣、蜂蜜、糯米粉、熟白芝麻
1、红枣提前浸泡半小时 。
2、小半碗糯米粉 , 加开水搅拌均匀 。团成面团 。
3、红枣控干水分 , 从中间切开 , 注意不要切断 , 去核 。去好核的红枣 。
4、取糯米团 , 搓成小条状 , 塞入红枣内 , 轻轻捏合即可 。依次包好 。
5、上蒸锅蒸十分钟 。蒸好的糯米枣
6、取出装盘 。浇上一勺蜂蜜 , 撒点熟白芝麻 。
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第三道:雪媚娘
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食材:
糯米粉100g / 玉米淀粉30g / 牛奶180g , 黄油10g / 芒果丁适量 / 草莓丁适量 , 淡奶油100g / 糖粉10g / 白糖40g 。
做法:
1. 将糯米粉、玉米粉、白糖筛入容器中搅拌均匀 。
2. 加入180g牛奶 , 搅拌均匀,然后隔热水蒸15分钟左右 。
3. 蒸好后的糯米团加入融化好的黄油揉成光滑的面团 。
4. 芒果切丁、草莓切丁(这里可以任意加自己喜欢的新鲜水果) 。
5. 淡奶油加入糖粉打发到可以裱花的状态 。
6. 将糯米团均分10份 , 取一份用擀面杖擀成薄片(擀面杖包一层保鲜膜 , 这样擀皮的时候就不会粘了) , 挤一层奶油 , 放几个芒果丁 , 再挤一层奶油 , 操作时候为了防止粘手可以在案板和手上撒些熟糕粉 。
7. 加草莓也是这个步骤 , 最后像包包子一样把面皮包好 , 然后轻轻搓圆 , 白白胖胖的雪媚娘就完成了 , 冷藏后再食用口感更棒哦 。
【用糯米做的美食】


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