【香根牛肉的做法】原料:香菜300克、牛肉丝150克
辅料:葱姜蒜末各1/3小匙、盐1/2小匙、香油1小匙腌料:料酒1小匙、酱油1小匙、淀粉1/2小匙
做法:1 香菜洗净、切段备用 。2 牛肉丝用腌料拌匀,腌片刻备用 。3 起油锅加入4大匙色拉油,爆香葱姜蒜末后捞除,放入牛肉丝快炒,至七分熟时加入盐调味 。4 熄火后放入香菜及香油,利用余温拌炒片刻起锅即可 。
tips:1.香菜拌炒时时间不要过长,否则香菜会急速缩小 。2.贫血患者连续食用三天,效果奇佳 。3.高血压患者禁止食用本道菜 。
特色:补血,开胃、润脾脏、胰脏 。
推荐阅读
- 护士/护理人员的完整简历范文 护士简历范文
- |职场中有哪些常见的套路?
- |职场上,面子不是所谓的客气,而是让自己有了自信,让自己成功
- 养狗好处vs养狗坏处 养宠物的利弊
- 配音|余生,做一个能扛事的成年人
- 秋作文400字18篇作文 秋天的作文400字
- 翡翠手镯|翡翠手镯的价值,傻瓜教程,教你这样看懂翡翠手镯的色泽
- 短发|爱美的美女看过来,你知道秋天为什么要补水吗?
- 无基础唱歌技巧和发声方式教学 学习唱歌的方法
- 全球变暖的危害有哪些 全球变暖的后果