我们的膝盖可以说是身体当中个头最大的关节了,同时也是最重要的关节之一 。如果膝盖受损,很可能连走路都成为问题,更别说日常的运动了 。这就意味着我们平时一定要学会保护自己的膝盖,但总是有意外情况出现的,那么膝盖内侧疼痛怎么回事?下面来给大家分析常见原因 。
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谈到膝盖问题,要有个概念,首先是结构,大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨,上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节 。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘,分别称为内侧半月板和外侧半月板 。股骨前下端有槽合适安放髌骨,能供髌骨在糟内上下移动,这些关节表面的软骨能吸收震动,承受压力,直到它们出现毛病 。
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节 。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活 。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症 。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多 。
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常见的可以引起膝关节疼痛的损伤以下有几种情况
1.半月板损伤 2.脂肪垫劳损 3.骨质增生 4.膝关节骨性关节炎5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差 。
半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,软骨,特别是半月板,在运动时,是人体最易受伤的部分 。
在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂 。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行 。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响 。
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但这个情况应该不在你考虑的范围内 。受半月板伤病影响的NBA球星数不胜数,你可以看看布兰登.罗伊的伤病史 。那样你大概可以了解这个概念了 。
脂肪垫劳损
【膝盖内侧疼痛怎么回事?】脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用 。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限 。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群 。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制 。劳累后症状明显 。
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