可能不止缺钙那么简单腿筋疼如何解决? _小知识

信任大家在生涯当中应当大多数都有过腿筋疼资源网痛的感受吧，有的人可能以为腿筋疼就是缺钙啊，但是实际上腿筋疼痛的原因是有很多的，当你腿部感到筋疼，不仅仅是缺钙这一资源网种情形这么简略。就让我们一起来看一下吧。

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【可能不止缺钙那么简单腿筋疼如何解决?】

腿筋疼都有哪些原因可能导致？
第一、着凉，抽筋最常见的原因就是寒冷的刺激，尤其在晚上睡觉时保暖不好，这时尤其小腿的肌肉受到了寒冷的刺激后，会涌现连续性的痉挛，这是一个原因。痉挛以后病人往往会疼醒，肌肉连续痉挛以后会涌现酸痛，这是因为肌肉代谢障碍造成的。

第二、梨状肌综合征，疼痛是梨状肌综合征的重要表示，患者可感到疼痛地位较深，放射时重要向同侧下肢的后面或后外侧，有的还会伴有小腿外侧麻痹感。严重时会影响到夜间的睡眠。涌现症状之后要早期的进行检讨，尽早的治疗。严重之后可能会涌现不能行走或者行走一段距离后就会疼痛难忍，需休息一会儿能力持续行走。

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第三、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出之后如果压迫神经，不仅会发生腰部疼痛，而且会涌现一侧下肢或双下肢麻痹、疼痛等一系列临床症状。早期要进行腰椎的CT、核磁等检讨来进行诊断。

怎么样能缓解？

1、对于受凉导致的腿抽筋疼痛，尽早的脱离寒冷的环境，进行保暖以及热敷、物理治疗，多数病人都能够缓解。

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2、对于12岁左右的青少年来说，腿部抽筋可能是因为生长发育过快，也就是我们平凡说的正在长个子，可以吃些钙片加以缓解。
3、由于腰间盘突出压迫坐骨神经的患者，必定要及时的去当地的正规三甲医院进行详细的检讨，可以拍x光片，明白诊断，明白病因之后，可以在医生的指点下进行针对性的治疗。同时也可以配合针灸，按摩，热敷以及推拿等理疗的资源网办法来进行综合的调理，来缓解疼痛的症状，增进病情尽快的恢复。