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孕妇饮食有禁忌 孕妇不能吃哪些水果

孕妇不能吃哪些水果（孕妇饮食有禁忌）孕妇不能吃哪些水果？热性水果过量食用热性水果容易上火，哺乳期的妈妈不能多吃热性水果 。比如山楂、樱桃、石榴、荔枝等 。

孕妇饮食有禁忌 孕妇不能吃哪些水果

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孕妇不能吃哪些水果（孕妇饮食有禁忌）孕妇不能吃哪些水果？
热性水果
过量食用热性水果容易上火，哺乳期的妈妈不能多吃热性资源网水果 。比如山楂、樱桃、石榴、荔枝等 。
冰镇水果
冰镇水果即是冷冻里比拟久的水果，夏天大家都爱好吃冰镇的水果，但是哺乳妈妈在吃水果时必定要吃常温的水果 。从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰凉食物容易导致宝宝拉肚子 。
凉性水果
水果有凉性和温性以及热性之分，夏天里的水果大部分是凉性水果，如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇怪果、芒果、柚子等 。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺资源网乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻 。
下面就来具体懂得不同水果对孕妇带来的坏处吧！
1、杏
杏有滑胎作用，且对牙齿不好 。吃杏过多会引起上火、拉肚子 。吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病 。
2、木瓜
孕妇吃青木瓜可能导致流产 。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻 。过敏体质的孕妇不能吃木瓜 。
3、榴莲
会导致血糖升高，生产伟大儿的几率增长 。孕妇吃榴莲会加重便秘 。会引发胎热，伤害胎儿健康 。
4、桂圆
桂圆容易上火，会增加胎热 。容易引起胃气上逆、呕吐 。多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产 。
5、菠萝
对菠萝过敏的孕妇应当忌吃菠萝 。多吃菠萝容易引起上火 。有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝 。
6、李子
李子吃多了会伤脾胃，还会腐化牙齿 。多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀 。吃李子要小心过敏 。
7、山楂
山楂可促使子宫压缩，导致流产 。有流产史或预兆流产症的孕妇必定要禁吃 。爱好吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等取代 。
8、桃子
多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产 。桃子吃多了会加重孕妇便秘症状 。桃子多吃会加重胃肠道累赘，引起腹痛、腹泻 。
孕妇除了不能吃的水果外，在吃水果时要注意什么呢？
二、孕妇吃水果的禁忌
1、菜刀削水果
因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生卵带到水果上 。
2、吃水果不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物资，对牙齿有较强的腐化性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿资源网 。
3、食水果过多
把水果当饭吃，其实是不科学的 。尽管水果养分丰硕，但养分并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物资也是胎儿生长发育所不能缺乏的 。
4、饭后立即吃水果
饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘 。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时 。
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