黑豆怎么吃?当然是拿来做川味黑豆烧排骨啦!川味黑豆烧排骨属于川菜,主要原料是排骨、黑豆,口味是麻辣,工艺是烧,难度属于中级 。黑豆入肾功能多,能增强活力,另外黑豆含百分之二的蛋黄素,健脑益智 。
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川味黑豆烧排骨
材料:前小排700克 黑豆300克 郫县豆瓣酱3大勺 干辣椒1小把 香叶2片 桂皮1片 蒜5瓣 老姜1块 小茴香1小把 花椒1小掇 胡椒末适量 葱适量
做法:
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1、黑豆泡一晚上,前小排洗好后,用水泡洗一个小时,中间换几次水,以去血水;
2、锅中放少油,下干辣椒段、桂皮、蒜瓣、老姜片、小茴香、花椒,大火炒香;
3、下排骨,大火炒至变色,且外层略有焦色,起锅待用,香料留锅中;
【川味黑豆烧排骨】4、加入郫县豆瓣,炒香;
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