遮瑕|就凭这个村妹秒变郭碧婷,谁能认出这是她啊!!!( 三 )


这也是为什么归国四子没有韩国时期那么惊艳的原因——星感弱了 。 羊认为 , 可能是韩国的明星太多了 , 所以他们格外重视星感的强化 。
(也算是一种内卷吧!
Part3简单有效提升气质的方法——头发不融于人群的气质如何打造?韩国娱乐圈的回答是做头发\uD83D\uDC47这个发量异于常人 , 自带氛围感无论是发量、发色、发型 , 都是凸显韩国女明星与众不同的气质的手段 。 羊在讲整形思路时 , 常提到要调整我们面部不和谐的地方 。
其实韩国女明星在发型的包装上 , 也是这个思路 , 毕竟有些bug是医美手段很难调整的(可以 , 但没必要大动干戈)——头骨上的bug , 就很依赖发型的修饰 。
比如上文放过的IU就是通过“A”字发型模糊尖头骨\uD83D\uDC47

在找到适合自己发型的基础上 , 韩国女明星在头发的处理上也有着小心机——局部有打理感 , 但整体修饰感低 。 她们往往会选择沉稳发色+打理感or明艳发色+自然感的搭配 。 理解起来就是:发色和发型两者之间 , 必然一个是复杂的 , 一个是简化的 。 如果不得不在发型和发色上同时复杂 , 那就会选择在服装上尽量简化 。 最最忌讳的是:花哨发色+强打理感+浓妆+繁华服装 。 优秀案例 , 朴秀荣 。 妆容和服装已经很艳丽了 , 这时候发色选择深发色 , 发型选择自然感 , 就会很平衡\uD83D\uDC47

Part4总结:普通人如何包装自己?韩国造星方法 , 怎样适用于我们普通女生呢?羊给大家整理了简单可行的操作\uD83D\uDC47首先 , 要想改变形象可以选择减肥 。 羊建议大家有时间的可以跟着专业的健身教练去培养合理的运动计划 , 没时间的可以在饮食上合理规划一下 。 主要以能坚持住为主 , 慢慢培养自己健康减脂的心态 , 不要急于求成 。 【遮瑕|就凭这个村妹秒变郭碧婷,谁能认出这是她啊!!!】

咳咳!羊厚着脸皮问隔壁一姐要了一个针对喜欢吃糖油混合的姐妹有效减肥的饮食思路:每3天一个周期 , 通过调整饮食结构 , 自然减脂\uD83D\uDC47(对于小基数的姐妹效果可能一般 , 小基数还是要运动吼)1-3天蛋白日 , 选择以蛋白质为主的饮食构成 , 配合少量脂肪类食物 , 蛋白日要多喝水;4-6天碳水日 , 选择以缓释碳水(粗粮)为主的饮食构成 , 配合蛋白类食物;7-9天脂肪日 , 选择以优质脂肪为主的饮食构成 , 比如牛油果、三文鱼、全脂牛奶…核心原理是:避免碳水和脂肪碰面 。 ps.蔬菜不限制大量吃 , 有决心的babe可以配合过6不食 。

srds , 肉嘟嘟的也蛮讨喜其次 , 花钱找个合适一点的tony 。 让发型师根据你的外貌、肤色、气质来设计一款发型、发色 。 原则大体遵循:浓颜系深发色、淡颜系浅发色;冷肤色冷色调、暖肤色暖色调 。 同时 , 有需要调整发际线的姐妹 , 好好利用刘海来进行调整 。 至于造型上 , 遵循羊前文讲的原则:发色和发型两者之间 , 必然一个是复杂的 , 一个是简化的 。
最后 , 设计一个ok的眉型 。 大家没事可以多看看和自己脸型相似的明星 , 都是用什么眉型的 , 加以模仿 。 有心的bb可以找靠谱的化妆工作室 , 让老师教你适合自己的眉型 。 之后只要坚持练习画眉技巧 , 或者按照适合自己的眉型去做半永久纹绣 , 就ok啦!
一共就3步 , 只要多多尝试 , 最终就能找到适合自己的最优解\uD83D\uDC4D


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