怀孕几个月会长斑 _孕妇

怀孕期间是有可能是会出现长斑的，特别是在怀孕3个月到5个月的时候，这时候因为激素的分泌增加，会导致黑色素的合成增加，从而导致皮肤积累的色素增多，形成色斑的情况，所以孕妇在孕初期的时候，应该要多注意休息，因为充足的睡眠时间可以让孕妇的新陈代谢正常，将色素排解出来。【怀孕几个月会长斑】

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一般怀孕多久开始长斑
怀孕后大多数孕妇在3-5个月会长斑。虽然妊娠斑的出现导致很多孕妈妈失去了享受美丽的权利，不过宝宝的出现还是让准妈妈感到非常的开心。通常情况下，妊娠斑会在生产后3~6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，这时候就需要到医院做诊治。

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激素水平改变，由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。为了避免怀孕后长斑，怀孕期间一定要注意多休息，尤其是要注意保证充足的睡眠。怀孕后睡眠保证充足不仅可以预防妊娠斑，而且对肚子里胎儿的发育也是有好处的。饮食上，怀孕后饮食要营养丰富，但是又要注意适当清淡，不可吃得太油腻太辛辣。