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除口臭藥粥的功效与作用

健康知识除口臭藥粥

粥是很多人喜爱的选择 ， 粥的营养价值很高 ， 今天就来教你生活中常见的除口臭藥粥的做法 。
除口臭藥粥
造成口臭的原因 ， 除了一些口腔疾病外 ， 大多是由于胃火盛、胃中積熱所引發的消化不良或消化系統紊亂所致 。祖國醫學認為 ， 胃為水谷之海 ， 氣血生化之源 。若口臭是由胃火太盛引起 ， 則當從胃根治 ， 宜采用清熱化濕的方法 。
【除口臭藥粥的功效与作用】《本草綱目》記載 ， 香薷、雞甦、藿香、橄欖、橘皮、麥門冬、生姜、薄荷等都有降胃火之功效 。下面推薦療效較好的藥粥三款 ， 以便患者試用 。
藿香粥取藿香洗淨 ， 放入鋁鍋內（一定要用鋁鍋）煎熬５分鐘 ， 取汁待用 。將粳米淘淨 ， 入鍋內加冷水適量 ， 煮成粥 ， 加入藿香汁 ， 再煮沸後可食 。
《醫余錄》言此粥方有“散暑氣 ， 闢惡氣”之功 ， 並兼有治脾胃、吐逆及開胃進食之效 。
薄荷粥取薄荷葉洗淨 ， 入鍋 ， 加水熬煮 ， 取汁待用 。將粳米淘淨加水適量 ， 以武火煮成粥 ， 熟時倒入薄荷汁 ， 燒沸即成 。
《醫余錄》言此粥方有“通關節 ， 利咽喉 ， 令人口香”之功 ， 兼有止痰嗽 ， 發汗、消食下氣、去舌苔之效 。
麥門冬粥將麥門冬煎湯取汁 。粳米淘淨 ， 入鋁鍋內 ， 將麥門冬汁和冰糖也放入鍋內 ， 加水適量 ， 置武火上燒沸 ， 改用文火煮熟 。
《壽世青編》言此粥方有“治嗽及反胃” ， 並兼有治潮熱、口干、心煩之功效 。《本草衍義》說“其性專瀉不專收氣弱、胃寒者禁服” 。
藿香、薄荷葉、麥門冬可在中藥店酌情購買 。
上述这些都是关于除口臭藥粥的一些常见的小知识 。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥 ， 对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的 。


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