那么你有没有想过 ， 这种情况恰恰是过于努力护肤导致的？也就是“过 度 护 肤”.....
夏天有着和冬天相似的环境情况 ， 从低温的空调房换到室外高温 ， 皮肤也在经历着骤热骤冷的刺激 。
加上紫外线的强烈照射 ， 娇嫩的皮肤变得容易敏感泛红 ， 可能一不小心还会晒伤哦！
温度升高让皮脂腺变得活跃 ， 油脂分泌旺盛起来 ， 往往到了中午 ， 就是“油光满面.jpg” 。
努力去油只会让水油失衡 ， 油上加油；天天补水吸收效果不佳 ， 还是暗沉干巴巴的 ， 还会长痘痘闭口 。
此时就不要再一直给皮肤喂饭吃了 ， 层层叠加上滋润厚重的护肤品 ， 皮肤负担重又爱搓泥 。
精简下护肤 ， 适当地减少护肤步骤和时间 ， 让你的夏日护肤科学地做减法～
【保湿|为什么她总能美到不合理？】
肌肤轻断食可不是连脸都不洗哦 ， 要在保证护肤效果的前提下调整出一个适合夏季的护肤routine 。
首先是过度清洁 ， 有些同学因为出油多 ， 就总想把脸洗得一滴油都没有 ， 洁面之余还得加上磨砂膏等深层清洁tips 。
这样一来反而让皮肤出于自我保护的角度加倍出油 ， 而且强清洁力的洁面可能会加重肌肤炎症 。
干皮敏感肌使用温和的氨基酸洁面用于晚洁最佳 ， 早上用清水洗脸即可 。
如果油皮们感觉洗不干净 ， 可以选择含皂基的复配配方洁面 ， 清洁到位且适度～
如果用了防水型防晒的话先喷些卸妆水 ， 破坏防晒膜后再使用洁面洗净就好啦～
洗完脸开始护肤时 ， 很多姐妹光是精华这一步就得叠加个三四瓶 ， 再加上乳霜等等 。
cr. juicyjas
要知道营养成分多的护肤品 ， 在毛孔张开的脸上是很难吸收的 ， 因为皮肤自身产生的汗液油脂和废物盐分已经堆积在表面了 。
因此成分简单纯粹的产品就好 ， 对于油皮来说 ， 水和精华已经足够保湿 ， 干皮可以再加上轻薄的乳液和面霜～
含有大量油脂类的护肤品上脸 ， 既厚重又保湿过度 ， 毛孔堵塞极易引发炎症 ， 痘痘闭口大暴发 。
如果还是感觉需要乳霜类产品增强保湿效果 ， 那也要选油脂含量低、含有天然保湿因子的单品 。
不是油腻腻一层浮在脸上 ， 而是能够让皮肤加快自我保持水分的能力 ， 更快修复屏障 。
我们推荐：IPSA 流金岁月凝润美肤水推出满满夏日色彩的四季限定版 ， 补水锁水和渗透一步到位 ， 有效疏通毛孔 ， 调节水油平衡 ， 用化妆棉轻轻擦拭能减少油脂分泌 ， 爱长闭口粉刺的宝子别错过～
LA MER 经典型精华面霜也换上了今年的世界海洋日限量版包装 ， 品牌灵魂成分可以从根源进行修复 ， 提升皮肤的自愈能力 ， 质地清爽不黏腻 ， 很适合用来滋润保湿、舒缓敏感情况哦！
再单独说下大部分女生在护肤中最上心的精华 ， 现在市面上相关的产品按成分划分得越来越细 ， 导致每天都要涂好几瓶 。
就夏天而言 ， 我们不需要每天都擦维稳修复类精华 ， 碰上突然敏感或是晒后急救可以擦一擦 。
强效保湿精华也可以用喷雾一类代替 ， 高性价比的同时还能随时补喷 ， 更方便也更及时～
好吸收、够轻薄的精华一瓶就够 ， 叠加这种麻烦的事 ， 不适合这个季节！
我们推荐：Aesop 莹澈眼部精华的质地十分轻盈好吸收 ， 丰富的维生素成分帮助滋润眼周肌肤 ， 还有沟鹿角菜萃取成分和大西洋雪松等精油成分 ， 肌肤的柔软度和弹性也能得到提升 ， 使用起来也格外舒缓～
GUERLAIN 全新第三代黄金复原蜜升级了配方 ， 黑蜂修护科技给肌肤修护速度按下了9倍速开关 ， 轻薄如水又细腻如蜜 ， 延展性与吸收效果都很不错 ， 让脸蛋变得丰盈有弹性 ， 新包装还可回收哦 。
不能省还要多注意的护肤重头戏在防晒、控油和保湿上 。
紫外线是女生们一年四季的公敌 ， 夏天更是不容忽视 ， 所以防晒乳一定要涂够量 。
易流汗体质的姐妹建议选择防水型防晒 ， 并且要带好防晒喷雾随时补涂 ， 尤其碰上需要长时间待在户外的情况 。
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