重庆失踪50余天的孕妇已找到-重庆失踪孕妇找到了( 二 )
老婆产前抑郁症怎么办
1、准爸爸以及家人多对孕妈妈进行劝导，尤其是准爸爸越发要多抽出点时光来陪妻子，以抵消她心中担忧“身体走样，老公变心”之类的的忧虑；
2、孕妇应多进行漫步、深呼吸等户外有氧活动，以进步身心的自我调节才能；
3、孕妇可以多吃些有助心境愉悦的食物，例如香蕉、莲子、核桃等 。
4、另外准妈妈应多听些音乐以调节心境，许多古典钢琴曲在舒缓情感的同时，还具有胎教的功用 。资源网
【重庆失踪50余天的孕妇已找到-重庆失踪孕妇找到了】
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