看来吃素也不能让钟汉良保持好状态 ， 到了年龄 ， 仍然免不了要“求助”医美 。 不过钟汉良有一点好 ， 他吃素 ， 但不会强行给别人灌输吃素的意识 ， 只是自己默默践行 。
当然了 ， 也有一些明星坚持吃素 ， 能保持好的状态 。 比如刘德华 ， 他是受妻子的影响 ， 家里人都吃素 ， 他觉得自己吃肉就很奇怪 ， 于是也开始吃素 。
还有曾黎 ， 她也在社交平台分享自己吃素十几年的感受：会让身体变得轻盈 ， 会让皮肤变好等等 。 但曾黎强调 ， 不是所有人都适合吃素 ， 因人而异 。
细究起来 ， 养生其实是一件非常主观的事 ， 每个人的体质不一样、生活习惯不一样 ， 保持健康的方式自然就有所不同 。 明星大力推广养生、推广素食 ， 其实在某种程度上都会产生一定的误导效果 。
近几年 ， 频频有养生大师英年早逝的新闻出现 ， 比如养生专家林海峰 ， 曾出版多部养生书籍 ， 还多次登上湖南卫视、北京卫视进行养生分享 。
他提倡大家不吃固体食物 ， 每天只吃西芹、胡萝卜、黄瓜等蔬菜榨成的汁 。 还说自己可以一个星期不吃饭 ， 辟谷之后身体很舒服 。
2019年 ， 他因误食一袋发霉的红枣中毒 ， 但他坚决不去医院 ， 而是用自己的催吐疗法进行治疗 ， 最后中毒身亡 ， 享年51岁 。
著名画家、养身达人梅墨生先生 ， 2019年因肠癌不幸去世 。 其实2018年底梅先生就发现自己肠胃不适 ， 但没有就医 ， 而是选择用自己的方法进行排毒 。 等严重到去医院时 ， 就已经来不及了 。
梅墨生的好友也唏嘘不已 。
可见 ， 网络上养身达人的观点也不可轻信 ， 还是要根据自身的实际情况来调节 。 比如周杰说自己坚持多年过午不食 ， 实际晚上也在大吃特吃 ， 明星们在镜头前说的话 ， 不可轻信 。
有一说一 ， 早睡早起、多运动等大众普遍认同的健康生活方式 ， 还是值得学习的 。 另外不管什么样的养生方式 ， 自己开心最重要 。
【明星|?明星的“无效养生”，天天宣传吃素，依旧眼凸脖子粗，面容凹陷】声明：刊载此文是出于传递更多信息之目的 。 若有来源侵犯了您的合法权益 ， 联系删除 。
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