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哪些人不宜食用龙井茶？龙井茶的副作用有哪些?

健康知识龙井茶

想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼 ， 也要调整好日常的饮食 ， 尤其像龙井茶这种常见的食物并不是所有的人都适合食用 ， 否则会对身体造成伤害的 ， 那么哪些不适合吃龙井茶呢 ， 下面一起看一下吧 。
【哪些人不宜食用龙井茶？龙井茶的副作用有哪些?】副作用
龙井茶副作用是因为不适当的饮用造成的 ， 失眠多梦者 ， 不能饮用龙井茶 ， 咖啡碱会刺激中枢神经 ， 清醒头脑 ， 使人事情睡意 。更加疲劳 ， 失眠多梦者推荐饮用普洱茶熟茶有帮助睡眠的作用 。
禁忌人群
龙井茶不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童 。
对于很多人来说龙井茶一直都是比较有争议的食物 ， 所有在食用的时候也会特别的注意 ， 了解了哪些人不适合吃龙井茶之后 ， 我们就能通过饮食让身体变得更加的健康 。


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