孩子养成自律的重要性?孩子养成自律的重要性( 二 )
同样,妈妈自己数十年也都保持着这样的生活习惯,不管天气多冷,都会早早起床,给孩子做早饭 。
妈妈说:“早上好好吃一顿热乎乎的早饭,上午上课才不会感到疲乏,一天都会精力充沛 。”
以前,她一直觉得妈妈很烦,晚上想多看一会电视剧都不行,总会被妈妈催去睡觉,早上想赖在床上睡懒觉也不可能,一定会被妈妈喊起来吃早饭 。
但当她上了大学,看到周围许多同学昼夜颠倒、作息混乱、放纵自己,自己却依然能保持着早睡早起,有条理有计划地去学习和生活时,她忽然明白了妈妈的深意 。
从小养成的生活习惯,是会跟随人的一生的 。
有规律的日常生活,会让人头脑保持清醒、身体舒适健康、有良好的时间观念 。
这种生活上的习惯也会迁移到一个人做事、学习、工作上,让人有一个良好的状态和精神面貌 。
因此,从孩子小的时候,家长应该从自身做起,并带着孩子过一种有规律、有节制的生活,作息规律、按时吃三餐、东西用完放回原处、保持自身和房间的整齐、干净······
不要什么都帮孩子做好,教孩子学会自己做事,逐渐掌握的生活技能 。
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03
小学阶段7-12岁,更是孩子学习习惯养成的黄金期 。在上述3点的基础上,家长要舍得投入时间和精力,帮助孩子养成学习上的好习惯 。
这个阶段抓住了,孩子的初中和高中学习会轻松高效很多 。
近些年,我们总是强调家长陪孩子写作业,其实重点不是检查作业的对错,而是引导他养成好的习惯 。
关键有以下几点:
一般情况下,先做完作业,再玩 。根据孩子的作业量,和孩子商量着规定好限制时间,让孩子集中一段时间完成作业,不能边玩边写,拖拖拉拉 。
做作业前,先复习一下今天的学习内容,把生疏的知识点加强理解,确保完全掌握,做完作业后,预习第二天的学习内容 。
保持复习和预习的习惯,对孩子初高中的学习非常重要 。
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鼓励孩子自己独立完成学习任务,在难题上多动脑思考,家长不要过多插手帮助,否则孩子容易形成依赖心理 。
就这样,在一定规矩、原则的约束下,让孩子体会到自律行为带来的成就感、愉悦感,从而形成正向反馈 。
在此基础上,可以根据实际情况,适当地给孩子自主管理的空间,不要限制、控制过多 。合理范围内的自由空间,会帮助孩子更好地发展自律 。
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