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【春节瘦身八个建议美食也享瘦】很多人都会碰到这种问题，不喝酒会觉得很难融入气氛 。但为了身体，你可以告诉大家你正在慢慢的戒酒，而且让大家监督你，慢慢把量减下来，或者在喝酒之前多吃点主食和蔬菜，这样可以延缓酒精进入血液的时间，身体会舒服很多 。另外大量喝水、果汁（还能保肝） 。
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