【宫缩为什么晚上严重】宫缩是每一位怀孕女性都会经历的一种生理现象 , 而正常怀孕女性越接近临产期宫缩现象会更加明显 。可是宫缩现象也是分时间段的 , 因为不是所有女性宫缩的发生时间都一样 。但是大部分的女性都发现 , 宫缩现象已到达晚上的时候就会变得更加严重 。因此为什么女性的宫缩现象到晚上会更严重呢?
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为什么宫缩一般在晚上
子宫收缩(即宫缩) , 开始是不规则的 , 强度较弱 , 逐渐变得有规律 , 强度越来越强 , 持续时间延长 , 间隔时间缩短 , 如间隔时间在2—3分钟 , 持续50—60秒 。
宫缩是什么滋味 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩 , 尤其是最后几周内 。胎动后 , 只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬 。这种宫缩无规律性 , 了无周期性 , 也不会有疼痛感 。
到预产期 , 只有伴有疼痛的宫缩 , 才是分娩的先兆 。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部 , 有的产女感觉在腰部 。你千万不要紧张 , 被阵痛吓住 。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样 。疼痛的强弱也因人而异 。当宫缩引起你轻微的疼痛一样 。疼痛的强弱也因人而异 。当宫缩引起你轻微的疼痛 , 一会儿过去了 , 渐渐疼痛有所加强 , 间隔缩短 , 疼痛时间延长 。宫缩像浪潮一样涌来 , 阵阵疼痛向下腹扩散 , 或有腰酸下附排便感 , 这种宫缩是为宝宝出生作准备 。所以这点疼痛算不了什么 , 只要和医生合作 , 利用你练习过的呼吸操配合宫缩 , 就能顺利度过分娩关 。
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宫缩的原因有哪些
第一 , 子宫在受到挤压的时候 , 便会出现子宫充血的现象 , 进而出现出现子宫收缩 。特别是在怀孕期间腹部受到外力影响 , 胎儿受到了压迫 , 由于疼痛、惊吓等会使子宫的供血减少 , 就很可能引发子宫收缩 。
第二 , 一些女性会在怀孕三个月时就出现子宫收缩 , 孕妇会有腹部收紧的感觉 , 不过这种收缩通常都不会有疼痛感 。随着怀孕时间的加长 , 子宫收缩会越来越频繁 , 而且收缩的力度也会加强 , 而且毫无规律可言 。流产和早产时女性也会出现子宫收缩 , 而且收缩力度会比较大 , 通常还会伴有疼痛和出血 , 也会比较有规律 。
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由此看来 , 子宫收缩发生在晚上是司空见惯的 , 那么 , 如何促进子宫收缩呢?例如孕妈可以多吃一些富含蛋白质的食物 , 也可以适当快走 。孕妈到了产褥期也可以进行游泳 。宫缩的感觉是疼痛的 , 准爸爸们要帮助妈妈们缓解疼痛哦 。
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