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瘦人喝绿茶好还是红茶好
绿茶效用一：益思健脑 绿茶的功效与作用二：抗衰老绿茶的功效与作用三：抗菌杀菌绿茶的功效与作用四：绿茶瘦身 绿茶的功效与作用五：绿茶防癌 绿茶的功效与作用六：.美白及防紫外线 红茶的功效与作用：1.提神消疲2.生津清热3.利尿4.消炎杀菌5.解毒6.强壮骨骼7.抗氧化、延缓衰老8.养胃护胃9.抗癌10.舒张血管、有益心脏瘦人一般比较适合喝红茶，不过也没具体限制的，喝茶要有心境，什么时候喝都可以瘦人喝红茶比较好，绿茶有减肥的功效这个不论胖瘦的问题 。夏天喝绿茶，冬天适合喝红茶
红茶暖胃但未必养胃
微姐常听到说红茶温和，刺激性小，老少皆宜，适合脾胃虚寒的人喝，因为红茶与绿茶不同，红茶加工经过发酵后茶叶中的茶多酚物质被氧化，那些咖啡碱、茶多酚物质被包裹起来，刺激性就变小了 。
但是大家要注意，只是说与绿茶这样未经发酵的茶相比，红茶性温和，对胃的刺激性不如绿茶强，但未必说喝红茶就一定能起到养胃效果 。
红茶和绿茶哪个好
从药理学角度看，绿茶的保健功能更多 。
综合西方研究人员报道，绿茶至少有以下10种药理作用：抗菌、抗病毒 。
抗龋齿和消除口臭 。
降血脂、降血压、抗癌、抗辐射、降血糖及预防糖尿病等 。
【红茶与绿茶,红茶绿茶水有那些品牌】目录红茶的功效与作用绿茶的功效与作用绿茶的其他功效红茶和绿茶的区别中国红茶十大品牌有哪些绿茶品牌有哪些 。
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