所以 ， 建议经常敷贴补水面膜 ， 大家可以根据自己的情况 ， 来选择适合自己的补水面膜 ， 每周敷两三次 ， 能够更好地保持皮肤年轻 。
基础的保湿乳 ， 你们不需要买太贵 ， 因为只要能做好保湿就行 ， 用这种维E乳乳就够了 ， 能够长效保湿 ， 丰盈补水 。
我们感觉皮肤“缺水” ， 是因为皮肤内水分过度散失 ， 导致这种问题发生的主要原因 ， 补水需要用基本的水乳来进行 ， 因为现在是冬季 ， 皮肤的锁水也要做好 ， 这个就要靠保湿面霜了 。
不要认为面霜太油腻不想涂 ， 面霜是最好的锁水工具 ， 正确的步骤 ， 水-精华-乳液-面霜 ， 这样做 ， 你会发现 ， 比敷了面膜补水效果还好 ， 细纹也渐渐淡化了 。
片仔癀草本美白祛斑霜是国货里面特别很不错的面霜 ， 里面含有的成分也都是草本的 ， 可以美白 ， 并且祛斑的效果也特别的快 ， 一般坚持一段时间就会有很明显的效果！你会很喜欢它的滋润程度 ， 用了之后感觉很细腻 ， 味道也很好闻 。
第三个、做好眼部护理
很多女性对眼霜的定义是30岁之后的事情 ， 其实不然 。 现在出现很多熬夜族 ， 经常会用眼过度 ， 再加上秋冬季节的到来 ， 让我们的眼部更容易干燥 。
如果这个时候还不用眼霜的话 ， 一旦眼周肌肤出现问题 ， 例如：眼纹、黑眼圈、眼袋等 ， 就很容易暴露年龄 ， 所以平时多呵护眼周肌肤还是很有必要的 。
小编推荐京卫本草眼霜和新面孔金眼霜 ， 京卫本草眼霜里面含有天然的蜂胶成分 ， 还有人参提取液， 确实是真材实料 ， 快速补充眼周围流失的营养 ， 淡化细纹 ， 效果出来了 ， 黑眼圈的话 ， 也减轻了不少！
没用过眼霜的朋友们可以参考下 ， 坚持使用能够改善你的面部肌肤 。
第四个、预防颈纹
如果我们平时没有做好颈部的护理工作 ， 长出了颈纹 ， 大家也不要慌张 ， 我们可以通过颈霜来消除它 ， 或者在敷面膜时 ， 将面膜包装里的精华涂抹在颈部 。
不过我们在涂抹的时候一定要注意按摩的手法 ， 我们要垂直来回按摩30次 ， 这样才可以有效地淡化颈纹 。
第五个、淡化法令纹
法令纹是位于鼻翼两边延伸而下的两道纹路 ， 明显的法令纹 ， 常常会让人看起来较为严肃、老态、没有亲切感 ， 如果女人脸上开始有了法令纹 ， 至少让你看起来衰老10岁 。 所以说法令纹是出卖你年龄的一大元凶 。
对于法令纹我们可以使用一些科学的方法去淡化它 ， 做好皮肤护理后 ， 要坚持提拉面部皮肤 ， 对眼周和脸蛋进行按摩 ， 按摩时最好仰面 ， 对抗地心引力 ， 这招很管用 。
平时也要做好皮肤保养工作 ， 另外也可以使用一些抗皱贴 ， 坚持着做会比同龄人更显年轻 。
第六个、热水泡脚
脚距离我们的心脏最远 ， 获得的血液以及氧份相比其他部位就少一些 ， 睡觉之前用热水泡泡脚 ， 对促全身的血液循环、增加身体的新陈代谢有很大的帮助 。
具体做法：每天可以尝试睡觉前用40℃-45℃温水洗脚 ， 按摩脚趾、脚心 ， 促进气血运行、疏通筋络 。
【护肤|建议中年女人，再懒也要养成这几个护肤习惯，养出好肌肤并不难】就是这么几个简单的护肤习惯 ， 千万不要觉得很麻烦 ， 有什么麻烦给皱纹爬满脸更麻烦？要是等皱纹爬满脸的时候再想弥补可就来不及了！
推荐阅读
- 青岛市|“年轻人别在乎工资”，HR的建议引毕业生吐槽，不给钱你干吗
- 护肤|快醒醒！精华液才不是只有大妈能用
- 护肤品|分享35句夏天文案：夏风一吹，头发都在开心。
- |?真正高级的中年女人，都不会留这“3种”发型，泡面卷位居第一
- 哪种护肤品上会印有SPF和PA+等字样？
- 护肤|30s黑眼圈自查！辨别+改善+遮瑕全攻略
- 护肤品|脸上有红血丝用什么护肤品好
- 护肤|皮肤好的人怎么洗脸？好洁面更要好好用！（白鸥护肤季第二期）
- 为什么不建议给MySQL设置Null值？
- 护肤|51岁却拥有21岁少女肌，韩国阿姨坚持护肤10年，每天睡前做一件事