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柠檬加红茶瘦了,红茶加柠檬泡水减肥

茶知识

柠檬滇红茶
滇红茶里面加柠檬可谓是最经典的水果红茶调饮法 ， 红茶里加入几片柠檬 。
柠檬红茶有美容养颜 ， 预防感冒的作用 ， 在季节交替的时候 ， 不妨来上几杯哦 。
把柠檬洗净切片 ， 在碗内先放一层白糖 。
再将柠檬一片片摆放在糖上 ， 再放一层白糖再放柠檬 ， 最后用保鲜膜封好放冰箱冷藏 。
沸水冲泡红茶 ， 放置一会儿再加入柠檬片 。

柠檬红茶的做法
柠檬红茶的配方(2杯)：红花5克 ， 绵白糖30克 ， 柠檬片2片 ， 沸水420毫升
柠檬红茶的做法：1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升 。
将茶汁分盛两杯 ， 各放入绵白糖15克、柠檬1片 ， 搅匀即可 。
柠檬红茶的营养价值：柠檬红茶中可以加入蜂蜜 ， 柠檬红茶根据你的喜好也可以适量再放些糖 ， 一般加一块方糖的味道就和外面卖的茶饮料差不多 。
柠檬红茶的功效
柠檬红茶不仅简单 ， 还有很多功效 。
柠檬水加红茶有柠檬的清香味道 ， 通过健胃健肠帮助消化 。
柠檬水加红茶挺适合饭后喝的 。
柠檬水加红茶是富含类黄酮的饮料之一 ， 能消除自由基 ， 具有抗酸化作用 。
柠檬水加红茶可以缓解心肌梗塞 。
柠檬水加红茶还有滋润皮肤、帮助美白、促进血液循环的优点和特点 。
微纯柠檬水加红茶也能有效激活细胞 。
柠檬红茶不错 ， 但是不要贪 。
因为柠檬酸性强 ， 过量饮用会损伤牙釉质 。
【柠檬加红茶瘦了,红茶加柠檬泡水减肥】喝酒的时候要控制量和频率 ， 不要经常喝 。1
其次 ， 胃酸过多的人不要喝柠檬红茶 ， 有胃病的人不要尝试 。

柠檬红茶的作用
柠檬红茶不但作法简易 ， 作用也许多哦 。
柠檬水加红茶具备柠檬的芳香味道 ， 建胃润肠促进消化 ， 柠檬水加红茶颇合适饭后食用 。
柠檬水加红茶是含有能清除氧自由基 ， 具备抗碱化功效的黄酮类化合物、多糖类化学物质的饮品之一 ， 柠檬水加红茶可以减轻心梗 。
柠檬水加红茶也有滋养皮肤 ， 协助美白皮肤 ， 推动血液循环系统等的益处与特性 ， 略纯的柠檬水加红茶还可以合理活性体细胞 。
柠檬红茶虽好 ， 可不必贪大求全哦 。
由于柠檬的酸性比较强 ， 过多食用会毁坏牙釉喝的情况下要操纵量和頻率 ， 不可以常常喝 。
胃酸反流的人就不必喝柠檬红茶了 ， 有肠胃病的人也不必去试着 。
柠檬红茶
红茶里面加柠檬可谓是最经典的水果红茶调饮法 ， 红茶里加入几片柠檬 ， 这酸爽 ， 让人无法想象 。
柠檬红茶有美容养颜 ， 预防感冒的作用 ， 在季节交替的时候 ， 不妨来上几杯哦 。
把柠檬洗净切片 ， 在碗内先放一层白糖 。
再将柠檬一片片摆放在糖上 ， 再放一层白糖再放柠檬 ， 最后用保鲜膜封好放冰箱冷藏 。
沸水冲泡红茶 ， 放置一会儿再加入柠檬片 。


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