其次，过敏体质人群尽可能减少到公园赏花，避免接触到花粉，否则容易引起哮喘、鼻炎的发作 。如果一定要去公园，最好还是戴口罩，减少吸入花粉量 。外出回到家中最好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，保持鼻腔清洁 。
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