月经不调吃什么 8大食疗方法让你月月轻松( 二 )


【月经不调吃什么 8大食疗方法让你月月轻松】结语:在例假期间我们不应该吃冷或者是辣的刺激性的食物 , 否则体内的毒数越多你的唐通次数就会增多 , 尽量不要触碰凉水 , 保持卫生是一件特别重要的事情 , 以上的事项你都记住了吗?


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