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- 常走茶城,由普洱茶引发的事件集(二十二)熟茶煮茶叶蛋
- 五香茶叶蛋材料及做法介绍
- 鸡蛋和饮茶
五香茶叶蛋材料及做法介绍五香茶叶蛋 材料 1:鸡蛋10只 。2:水3杯,盐1.5茶匙,糖2茶匙,万字生抽酱油2大匙,金兰老抽酱油2大匙,丁香2粒,八角1粒,五香粉1茶匙,茶叶1大匙 。做法 中号锅放入10只鸡蛋,加冷水刚刚盖过鸡蛋,置炉上开大中火 。煮滚后,调中小火煮8分钟 。泌去水迅速冲冷水,剥去蛋壳,用牙签在每个蛋上戳上20个小洞 。将所有2料放入中号锅内,放入鸡蛋,置炉上开大火煮滚,调中小火煮20分钟,离火 。让五香茶叶蛋在卤汁里浸泡过夜,捞出茶叶蛋即可食用 。剩余的蛋克放密闭盒里冰箱保存,吃的时候可以微波炉热30秒 。
鸡蛋和饮茶【吃鸡蛋后别喝茶,鸡蛋和饮茶】鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起腹泻 。因此鸡蛋要经高温煮熟后再吃,不要吃未熟的鸡蛋 。生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收 。鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状 。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收 。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收 。另外,生鸡蛋还有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、消化不良 。
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