脑供血不足会自己恢复? _自愈

脑供血不足在现实生活中是一种十分常见的脑部疾病，一般是由于身体血液粘稠或者是流动不畅所引起的一种现象，长期身体血液不能达到脑部就会容易导致脑部出现缺血状态，引起脑供血不足，而轻微的脑供血不足可以通过饮食调理自行恢复，如果病情严重需要根据医疗方法来进行治疗。

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脑供血不足会自己恢复吗?
自己恢复一般问题不大，任何原因导致脑组织血液循环降低的现象都称为脑供血不足，常见原因就是脑动脉硬化、颈椎病变，还有心脏病变等。
脑供血不足健康处方有以下的总结：
1、合理饮食，避免进食过多动物性脂肪，提倡饮食清淡，多食水果、蔬菜、豆类和豆制品。
2、劳逸结合，情绪愉快、注意休息、保证睡眠、不吸烟、不喝酒。
3、参加适量体育锻炼：散步、做操、打太极拳等。
病因治疗：积极治疗高血脂症、高粘度血症、高血压病、动脉粥样硬化、颈椎病等，及时消除致病因子;还可以用药茶来辅助治疗，银杏茶：银杏叶5g,沸水冲，代茶饮，鲜银杏叶更佳，能扩张心脑血管，改善心脑血管供血量。

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民间简易疗法：
(1)踩鹅卵石。时间不定，请穿上轻便软底鞋。“踩石”前还要做好准备活动。
(2)按摩梳头。用手指代替梳子，每天梳抓20分钟。
【脑供血不足会自己恢复?】脑供血不足的定义：脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍，与脑动脉硬化有关，主要病因有某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足;血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足;某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足。
脑供血不足的发病机制：中老年人容易患慢性脑供血不足，大家都知道，大脑是人体的重要器官，耗氧量相对较大，大脑的重量大约只占身体重量的2% ，但是耗氧量却占全身好氧量的20% 。大脑所需的氧全部由血液供给，所以必须有足够的血液供应大脑才能正常活动。衡量大脑血液供应的标准是脑血流量，脑血流量一旦减少，中老年人脑供血不足患者要注意，因为自身一些免疫系统功能的减退，还是要坚持服用一些药物的。

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脑供血不足预防：脑供血不足患者尽量早睡早起，适当锻炼，饮食清淡为好，多补充维生素E ，有防止衰老、动脉硬化作用。
如果是老年人，半夜觉醒时，宜喝几口白开水，可起稀释血液的作用。
脑供血不足的治疗：患者可以采用物理加中医中药的科学方法来治疗，使局部脑血管扩张增加支流，以有效供应大脑组织细胞血氧加流，直接改善大细胞缺血缺氧现象。治疗期利用益智康脑丸促进大脑分泌更多化学物质，逐步取代西药以免产生依赖性对患者脾肾胃等脏器也可以起到保护作用标本兼治，具体的治疗方案要根据当前的病情及体制机能来决定，越早治疗康复的效果越好。