DO YOU KNOW? 办公室一样可以享受下午茶
下午茶不仅是一种餐饮形式 ， 更代表了一种生活方式 。越来越多懂得乐活的人 ， 会在繁忙的工作之余 ， 为自己准备一道简单营养的下午茶 。一杯速溶咖啡 ， 几袋消化饼干；一杯玫瑰花茶 ， 几颗坚果 。在从容的步调中 ， 给自己以放松 ， 让体力获得补充 ， 以更饱满的精神状态重新投入工作 。
达人心水推荐
应季水果 。水果是高纤维、低脂肪的的健康小食 。可在办公室适当储备香蕉、提子、苹果和柑橘等 。
花草茶 。迷迭香、薄荷等花草茶有助于安心、提神 。可适当搭配一些干果 ， 如西梅干、葡萄干 。
无馅纯饼干 。无馅纯饼干脂肪和糖分较低 ， 如茶饼（tea biscuits）,马利饼（Marie biscuits）,梳打饼等 。
【享受细腻小资情怀 起感受英式下午茶】牛奶或果蔬汁 。一杯脱脂牛奶或自榨的果蔬汁 ， 营养又健康 。
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