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清明节的习俗习俗有哪些？

健康知识清明节的习俗

清明节是一年二十四节气中的一个，在每年公历的4月4号或者4月5号，清明节和其他二十三个节气一样，都是民间用来反映一年四季物候变化、降雨以及四季气温的标志，近来，我国将清明节纳入了国家法定节日 。那么清明节的习俗有哪些呢？

清明节的习俗习俗有哪些？

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清明节的习俗有哪些？
清明节的习俗有哪些？1、上坟扫墓
众所周知，清明节除了是二十四节气当中的一个，还是祭奠情人的时节 。从唐代开始，民间就利用清明节这一天为情人上坟扫墓，谓之对祖先的“思时之敬” 。
2、荡秋千
秋千，是我们大家都熟悉的，到目前为止，已经有了上千年的历史了，而荡秋千也是我国清明节时期的习俗，古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成，后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千 。深受儿童的喜爱 。
3、蹴鞠
鞠是皮球的另一种称呼，将羽毛塞进皮球当中，就做成了鞠，相传蹴鞠是黄帝发明的，最开始用来训练武士的 。但到了后来，就逐渐发展成为了清明时节的一种游戏 。
4、踏青
民间有“三月登高、四月踏青”的习俗，而在清明节这天，春天到来，大地复苏，自然界也生机勃勃，正是一年郊游的好时机，我国民间长期保持着清明踏青的习惯 。
5、植树
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快 。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯 。有人还把清明节叫作“植树节”，植树风俗一直流传至今 。
6、放风筝
放风筝是儿童喜欢的游戏，特别是在清明节，很多人都喜欢在野外去放风筝，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运 。
【清明节的习俗习俗有哪些？】7、插柳
民间传说，在清明、七月半以及重阳是百鬼出没的时候，而柳枝又有镇妖的功能，人们为了防止鬼的迫害，就在这一天插柳，而清明节又是柳枝发芽的时节，值此柳条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了 。
8、吃青团
在清明节的时候，民间有吃青团的食宿，这种风俗可以追溯到2000多年的周朝了，清明前一天为寒食节，古代寒食节的传统食品有糯米酪、麦酪、杏仁酪扬，这些食品都可事前制就，供寒日节充饥，不必举火为炊 。
9、煮鸡蛋
民间有一种说法是在清明节这天煮鸡蛋吃，一年到头都不会头疼，因此这个习俗一直传到现在 。


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