前言：很多人觉得把花卉养在卧室中，不是明智的表现。原因就是有一部分花卉本身是有一定的毒性的，而且很多花卉也会“抢夺”一部分氧气，让人们的身体状态不佳。
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虽然确实有不适合在卧室中养的植株，但是也有对身体有帮助的植株类型，而这些适合在卧室中养殖的花卉，花友们是可以养在卧室的。
【 植物|卧室里养花，怕植物和人争氧，睡眠越来越差，不如就试试这4样】比如以下4种花卉就是很适合在卧室养殖的，能让人更好的安眠，同时也会改善卧室的环境和空气质量。
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【薰衣草】
很多花友也都知道这种植株有很不错的助眠功效。在养护它时，它也能释放出很多助眠的元素，同时也能帮助人们改善睡眠质量。
用薰衣草制作的精油，助眠效果也是很不错的。最主要把这种植株养在卧室之中，它也不会释放二氧化碳，而是会更多的释放氧气。
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这种植株的味道也是很淡雅的，有很不错的中枢神经调节作用。除此之外，它还有一定的抗菌作用，对身体调节也有好处。
它的生长状态也是很不错的，除了能起到助眠作用之外，也能让卧室氛围有很大的改善，是很不错的观赏类植株。
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【芦荟】
芦荟养护后，对于环境的改善作用是很大的。它也是适合养在卧室的一种绿植，本身它就有一定的药用价值。
把它养在卧室，可以吸收一些不好的废气，对净化空气的效果很明显。对于人体状态改善是有一定的帮助的，不会对身体造成严重的负担。
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芦荟的养殖也比其他植株要简单一些，不需要使用营养丰富的花土也能把它养好。养在卧室中，要注意让它补充一定的光照，这样能让它的状态更好。
养芦荟的花友也会发现，它有一定的药用价值，如果有一些小的磕碰，用芦荟汁液就能起到一定的缓解作用。
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【虎皮兰】
这种植株是很适合养在卧室中的，因为有不错的去除甲醛和净化空气的效果。它也是不错的绿植之一，有很高的观赏性。
虎皮兰植株的生长还是很迅速的，而且分枝和扦插也非常简单，是容易从一盆变多盆的植株。
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在养护虎皮兰时，要注意定期补充肥料，因为长势迅猛，如果不补肥，会让它的状态变差。直接体现在叶片上就是叶片发黄，整体植株也会变得黯淡无光。
它的生长状态好坏，很大程度都体现在它的叶片上。想要让叶片油亮，就需要定期补氮肥，这种肥料是它生长过程中必不可少的肥料之一。
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【薄荷】
薄荷的味道是非常清新的，也会让人心旷神怡。它属于比较小型的盆栽，也是很适合在卧室中养护的，因为会让空气质量变得更高。
在养护的时候，要注意盆栽的整体状态，通过观察茎叶可以知道家中的薄荷是否生长顺利。如果茎叶有一些发黑，很多时候都是有积水造成的。
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养薄荷要注意浇水控制，不能浇水太多，因为它的盆栽比较小，很容易在花土中有一些积水产生。积水会让薄荷的根系腐烂，不利于它的成长。
薄荷养护，浇水是其中很重要的环节。如果浇水过多，会让薄荷产生严重的涝灾，会让它的生长状态不佳，之后的分株、分盆也不会顺利。
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结束语：卧室中养殖的花卉，需要注意选择可以吸收不好物质的，并且能释放一些氧气的花卉类型。它们可以让睡眠变得更安心，也不会对身体造成一定的危害。在卧室中养上述4种植株，可以让卧室环境更加清新，也能让花友们的心情更好。
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