屁股|为什么洗屁股竟比洗脸还重要？这可真不是开玩笑
要说大家每天都会做的事情 ， 那就是洗脸 ， 早晚都要洗 ， 甚至一天要洗好几遍 。
很多人却忽视了屁股的卫生 ， 不会经常洗 ， 更做不到天天洗了 。
事实上 ， 洗屁股可能比洗脸更重要 ， 这是为何呢？一起来看……
为什么要洗屁股？
肛门的皮肤细腻 ， 而且有很多的褶皱 ， 密集的褶皱为粪便和分泌物的残留创造了机会 ， 所以用卫生纸很难100%的擦干净 。
研究表明 ， 用卫生纸擦屁股 ， 尽管使劲擦 ， 或者擦好几遍 ， 也会在肛门褶皱部位残留大概0.1g左右的粪便 ， 且这里处在一个不见光不透气的隐秘位置 ， 于是就成了细菌滋生的温床 ， 如果不及时清洗或者清洁不到位 ， 就会引发多种肛肠疾病 。
不经常洗屁股有哪些危害？
有研究表明0.1g粪便约含有100万个病毒、10万个细菌、10个虫卵等 ， 而且致病菌种类也相当多 ， 潜在的感染风险高 。
长期隐匿在肛门褶皱中的细菌 ， 会对局部皮肤黏膜产生炎性刺激 ， 进而会引起多种肛肠疾病 ， 例如：
1、肛周瘙痒
肛门长期伴有粪便和分泌物侵蚀 ， 很容易造成肛周的瘙痒 ， 长时间的肛周瘙痒 ， 可能会导致肛周皮肤病、肛周器质性病变 。
2、肛周湿疹
肛门长期存有粪便并长时间处于潮湿、不透气的状态下 ， 常常会诱发肛门湿疹 ， 引发瘙痒、渗出、溃烂 。除了肛门周围皮肤 ， 湿疹还可能蔓延至会阴、臀部、大腿根等部位 。
3、痔疮
长期饮酒、嗜辣、久坐、便秘、腹泻等都会引起痔疮发作 ， 而肛门部位的不卫生 ， 附着在肛门上的细菌及分泌物会刺激直肠肛管部 ， 引起静脉充血和扩张 ， 痔静脉回流受阻 ， 也会引发痔疮的发作 。
4、肛瘘
肛门长期处于细菌炎症分泌物中 ， 引发肛窦炎、肛腺感染 ， 会进一步由内向外蔓延 ， 导致肛门周围间隙细菌感染 ， 最终引起肛周脓肿 ， 肛周脓肿发展很快 ， 几天即可穿破皮肤或者穿通肛管直肠形成肛瘘 。
肛瘘会引起坠胀、流脓、肛周潮湿、分泌物增多、瘙痒、肛周不适等异常感觉 ， 肛瘘一旦形成无法自愈 ， 必须手术治疗 。
为什么每天洗屁股还会瘙痒？
或是由以下原因引起：
1、可能已经患有直肠肛管的常见疾病 ， 比如痔疮、肛裂、肛瘘等 ， 需要及时去医院检查 ， 查明具体病因 。
2、肛周寄生虫感染 ， 比如蛲虫感染 ， 还有一些微生物如滴虫、白色念珠菌等感染同样会引起肛门瘙痒 。
3、有些皮肤病也会导致肛门出现瘙痒的情况 ， 比如扁平苔藓 。
4、还要注意是不是有一些过敏源导致的过敏反应 ， 以及酒精、辣椒等一些刺激性食物的摄入导致 。
5、焦虑、恐慌、紧张等不良情绪也有可能会引起肛周瘙痒 。
洗屁股时应注意什么？
1、屁股不是洗得越干净越好
很多人为了清洗干净 ， 通常会使用沐浴露、香皂、私处洗剂等 ， 这样做反而会带来更多问题 ， 使用香皂或者沐浴露等 ， 会破坏肛周皮肤表面PH值 ， 干扰肛周皮肤的酸碱平衡 ， 使皮肤干燥 ， 从而可能会引起肛周瘙痒等疾病 。
对于那些已经有肛肠疾病的人群 ， 使用香皂或者沐浴露反而会加重病情 ， 甚至引起其它疾病的风险 。
2、洗屁股不要过频
正常情况下 ， 每日1次即可 ， 清洗次数过多 ， 可能会打乱肛管正常的分泌功能 ， 进而降低肛门的抗病能力 。
3、尽量使用淋浴头冲洗
用流动水冲洗 ， 更加干净卫生 ， 建议水温大概40℃左右即可 ， 不要太烫或者太凉 ， 以免烫伤或者过于刺激肛周皮肤 。
4、专盆专用
有些人没有用淋浴的条件 ， 也可以盆洗 ， 但一定要注意专盆专用 ， 不要把洗屁股的盆和洗袜子或其他物品的盆混用 ， 同时注意每次洗屁股前 ， 一定要把盆清洗干净 。
如果已经有与肛肠相关的疾病了 ， 也可以考虑坐浴 ， 用1:3000~5000的高锰酸钾温热水坐浴 ， 对于肛肠疾病的防治都有很好的作用 ， 但坐浴时间不要过长 ， 每次5~10分钟即可 。
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