健康|切勿久坐不动！高中生久坐打游戏诱发下肢静脉血栓
回顾我们的生活 ， 坐着好像永远比站着的时候要多很多 。可你是否知道 ， 久坐会给我们身体带来健康隐患 。
10月14日消息 ， 据媒体报道 ， 常州69岁的蔡女士在国庆期间宅家久坐看电视打麻将 ， 近日突然左腿肿起疼痛 ， 经诊断为深静脉血栓 。
无独有偶 ， 江苏省人民医院南医大一附院接诊了一位高中生 ， 因长时间坐着打游戏 ， 诱发下肢静脉血栓 。
【健康|切勿久坐不动！高中生久坐打游戏诱发下肢静脉血栓】医生介绍 ， 久坐不动是血栓发病的重要诱因 ， 一旦引发肺栓塞 ， 死亡率和致残率很高 。医生提醒 ， 预防血栓需要动起来 ， 坐1个小时就要起来动一动 。
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值得注意的是 ， 世界卫生组织将久坐列为十大致死致病元凶之一 ， 久坐危害仅次于吸烟 。
久坐使患心血管疾病、糖尿病、肥胖等的机会增加一倍 ， 也增加了乳腺癌、高血压、血脂异常、骨质疏松、抑郁和焦虑的患病风险 。
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