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刘晓庆说狱中生活 ， 每天除了吃饭就是坐板 。 在狱中经常劳动 ， 比如缝被面 。 在狱中的刘晓庆与其他3名女子挤在一个5平米的小房间 ， 房间没有窗户 ， 夏天热的长痱子 ， 冬天冷的直哆嗦 ， 天天洗凉水澡 ， 还得打地铺 。 每次律师去看她 ， 总会带一个10块钱的盒饭 ， 刘晓庆会将它吃个精光 ， 就像吃到了大闸蟹一样幸福 。
刚进去那会 ， 从风光的中国影后、亿万富婆沦为阶下囚 ， 面对巨大的落差 ， 她哭过悔过 ， 刚开始时 ， 她因不适应多次撞墙 ， 一蹶不振 ， 但是第三天她就想通了 ， 一早起就拿起了手上的书本开始学习英语和法律 ， 还每天坚持在房间内跑8000步 。
几平方米的监室里 ， 加上我一共关了五个人 ， 当时有一个女孩看到我跳起来拍着手大声说：“太好了 ， 连刘晓庆都进来了 ， 这位现实生活中无法见着的影后 ， 居然也进监狱了 ， 我也没什么觉得冤枉的了 。 ”
我们都睡在凸起的水泥板上 ， 上面涂着砖红色的油漆 。没有镜子 ， 没有时钟 ， 梳子和牙刷全部都被剪掉了 ， 只剩下拇指的长度 。
连裤腰带、鞋带 ， 裤子的扣子都要被剪掉 ， 站起来的时候要用手提着裤子 。 头发夹子更加不会给你用 。 一切都是防备犯人们想不开 。
【刘晓庆|刘晓庆狱中生活，洗澡上厕所被人盯，站起来的时候要用手提着裤子】厕所里面没有门的 ， 马桶也没有装盖子 ， 上厕所不管大小便都得面对着人家 ， 天花板上还有一个监控摄像头 ， 在小小房间里 ， 还有另一个摄像头肆无忌惮地对着我们 。 在里面的一举一动都被看的清清楚楚 。
就这样在一个灯火通明的空间里 ， 有什么尊严 。 看看周围 ， 几平方米的狭小空间 ， 三面高墙 ， 厚实的铁门密不透风 。
凌晨五点多钟的时候 ， 我们全体都被叫醒起床 。 大家都静悄悄地叠被子、洗漱 。
有人喊叫着“饭好了——饭好了——饭好了——”
我们都把碗伸到铁门最底下的栅栏缝外 ， 有专门的人员给每个碗盛上两勺玉米粥 ， 这就是每天的早餐 。
从此 ， 看不到尽头的牢狱生活开始了 ， 每天都在绝望的期盼中苦苦耗着宝贵的生命挣扎着 。
因为这里没有钟表 ， 每天只能靠看着太阳的影子 ， 猜测时间 。 早晨五点起床 ， 晚上九点睡觉 。 除了早、中、晚吃饭 ， 就是一天的“坐板” 。
“坐板”非常煎熬 ， 我的腰椎本身有过劳损 ， 所以坐板对我来说就是最难熬的酷刑 。 几个人在密闭监室坐成两排直线 ， 不能出线 ， 一有不规范就有声音从喇叭里传出来：“129号 ， 坐好！”
监狱是个改造人的地方 ， 在这个远离尘嚣的地方许多人在远离了浮躁的社会之后也开始真正静下心来反思自己的所作所为 。
当今中国 ， 每个公民都应该有纳税意识 ， 更何况我不仅是明星 ， 还是上过福布斯中国百名富豪排行榜的企业家 ， 虚名远扬 ， 更应该带好头履行义务 ， 我开始反思自己的人生 。
出狱以后 ， 刘晓庆已身无分文、负债累累 ， 有时连买菜的钱都没有 。 很多朋友都拿着钱去帮助她 ， 但都被她拒绝 。 她说：失去了天下 ， 再打天下 。 我有手有脚 ， 自己挣钱 。 随后刘晓庆一头扎进横店 ， 将自己放在最低点 ， 每天和群演讨生活 ， 她从不介意别人说她从“一代影后”成为落魄群演 ， 她什么戏都接 ， 什么活都干 。
“从一天只有50元钱 ， 没台词只是‘打酱油’的群众演员 ， 到有两三句台词、一天300元的龙套” ， 她都演 ， 她常常等一整天 ， 只有一句台词：小姐 ， 请喝茶 ， 有的时候等一天 ， 拍不到 ， 她就回酒店 ， 第二天再等 。
仅仅几年时间 ， 刘晓庆就完成了人生的逆袭 ， 还清了债务 ， 重新站在了高点 ， 导演们也愿意找她拍戏了 。 从低谷到重回高峰 ， 刘晓庆也从来没有抱怨 ， 422天的牢狱生活也让她明白了什么叫人生！我想那些受过的苦 ， 都会变成后来的甜 。 即使曾经遇到过万千挫折 ， 可是涅槃重生之后 ， 便是新的人生 。
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