|怀孕想要“逆龄生长”很简单，坚持三点，轻松get杨幂产后少女感
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【|怀孕想要“逆龄生长”很简单，坚持三点，轻松get杨幂产后少女感】
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敲黑板！二胎宝妈教你不费脑的孕期护肤攻略！
怀孕生子 ， 对于我们孕妈妈们来说都是人生中一件大事 ， 迎来一个新生命的过程 ， 会有一点点措手不及 。 有时候 ， 还会有一点点担心 ， 不知道这个过程里 ， 会不会让自己变老、变丑、变胖.....
梦想中 ， 我们都希望成为杨幂那样的孕妇 ， 生过娃之后 ， 还可以去演15岁的少女 。
然而现实中 ， 我们大多数孕妈都是这样度过孕期的.....
作为一名二胎宝妈的我想和姐妹们说句真心话 ， 真的不是所有的胡吃海喝就是对宝宝好 ， 还是要有良好的饮食生活习惯 ， 并且做好孕期护肤才是最关键的 。在孕期 ， 皮肤受怀孕激素影响会发生较大的变化 ， 正是这些变化导致肌肤比较敏感 ， 很多孕妈都会出现皮肤干燥、色素沉着、爆痘等问题 。
据统计 ， 70%的孕妈妈都会有变黑的表现 。 如果放弃基础的护肤 ， 很可能出现难以逆转的色斑和细纹 ， 所以在我们在孕期反而更应该注重皮肤的保养 ， 下面给姐妹们分享护肤小妙招 。
护肤的方法：
1、温水洗脸
因为温水对皮肤的刺激比较小 ， 清洁效果也比清水好 。 温水洗脸可以避免孕妇受凉 ， 也可以帮助孕妇保持脸部皮肤温度与环境相适应 。
2、多喝水以及做适当的运动
因为怀孕期间需要多补充水分 ， 而皮肤护理也离不开水分 ， 所以孕妇应该每天多喝温水 。
由于孕妇行动不便 ， 所以一些孕妇就会选择长时间待在家里而不运动 ， 这是不正确的做法 ， 因为适当的运动有利于胎儿的发育 ， 对于皮肤的改善也有很大的帮助 。
3、使用一些刺激性比较小的护肤品 ， 最好是孕妇专用的产品 。因为很多产品都会有一些对胎儿有害的化学成分 ， 孕妇是不宜使用的 。 所以在选择护肤品时 ， 要避免一些化学成分多的产品 ， 减少对胎儿的刺激 。
以下成分不能用：（美丽修行、肌肤秘诀app可查）
我在孕前期脸上突然爆痘 ， 再加上孕反应整个人都变得很糟糕 。 还好及时的护肤 ， 才让皮肤调整过来 。 今天我就以个人经验为姐妹们推荐比较好用的几款护肤品~
德国嫩芙孕妇护肤品
源自德国的专业孕婴护理品牌 ， 室友嫩芙研发中心联合德国哈恩生物科学实验室专门针对孕妇研发的叶酸温和滋养系列！
核心主打叶酸成分 ， 是荷兰进口可食用级 ， 原料专业的同时 ， 萃取自德国先进微生物发酵技术 ， 毫不马虎 。 ——够专业！
买之前我就在美丽修行上查了成分 ， 全部绿色 ， 0香精0防腐剂0酒精安全分5分一分不差 ， 还获得EWG安全认证 ， 我在玻璃心也足够放心了！实打实的——够安全！
外用叶酸不仅可以活化表皮细胞 ， 促进水分和营养吸收 ， 还能减轻皮肤老化 ， 帮助嫩滑皮肤 ， 避免孕期出现一些不稳定的皮肤问题 。
我在孕期的的时候皮肤外油内干 ， 脸上时不时还会冒几颗痘痘 ， 太清爽的水乳达不到补水的效果 ， 稍微滋润的水乳上脸又会感到黏腻 。
而自从用了这款嫩芙水乳后 ， 神奇的是上脸不会有任何负担 ， 水乳的质地是我喜欢的类型 ， 一抹及化 ， 渗透效果很快 ， 涂抹后轻拍3下就吸收掉了 ， 不会有任何油腻厚重的感觉 。一段时间用下来 ， 我的感受是真的——够有效！
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