|郑秀文自述：跑步10年，每天8公里，是运动救了我( 二 )
结语
跑步的征途中 ， 明星与普通人无两样 ， 更多的是找寻更好的自己 。
问答：你认为跑步减肥有效吗？欢迎在下方评论区留言讨论 ， 感谢阅读 。
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