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张娜拉饰演的一个全职妈妈的短剧 ， 真实再现了“全职妈妈”的无助与无力 。
①刚扒上两口饭 ， 房里刚哄睡的娃又醒了 ， 正在哭 。
②明明只是去了趟厕所 ， 门口蹲守哭闹以为丢了妈妈的娃 ， 让你不得不抱娃一起上厕所 。
③手腕上的膏布才刚贴上 ， 又不得不准备做饭了 ， 宝宝怎么办？不敢单独放在围栏里 ， 只有抱着娃炒菜表演杂技 。
④孩子高烧哭得直喘 ， 老公却说还要应酬回不来 。 左等右等 ， 盯着始终没有铃声响起的手机 ， 只有孤身一人在深夜里 ， 带上娃、背上妈妈包、独自上医院 。
⑤吃饭、睡觉、上厕所这些基本的生理需求 ， 全都没法保障 ， 其他的 ， 妈妈更不会关心留意了 。
但出门时无意发现上衣胸前 ， 有着宝宝留下的污渍 ， 还是小心翼翼地扯了扯双肩妈妈包的肩带 ， 想要遮住污渍 ， 希望没人看到 。
我们卑微地羡慕着年轻的少女、职场女性有着自由支配的时间 ， 穿着光鲜亮丽的裙衫 ， 看看自己 ， 只是白T短裤平跟鞋加马尾 ， 却都无法保证基本的干净整洁 。 羞耻感喷涌上了心头 。
我是一对3岁双胞胎的妈妈 ， 孩子1岁9个月前 ， 是一位职场妈妈 ， 孩子生日那天高烧不退 ， 我却不得不清早6点出门 ， 去15公里外迎接检查团 ， 展示准备了几个月的项目成果 。 心里担心着孩子的情况 ， 却也惧怕搞砸了工作 。
清楚地记得 ， 有次晚上11点有项需要紧急处理的工作任务 ， 我打开电脑、手机焦急地到处打着电话联系 。 生病的孩子却只要我 ， 我只得全程抱着孩子敲着键盘 。
孩子1岁9个月后 ， 我成了一位全职妈妈 ， 似乎生活也没轻松到哪里去 。 张娜拉视频里出现的所有场景 ， 都在我的生活中上演过 ， 同时 ， 不幸的是 ， 我还得同时搞定两个一样大的高需求的孩子 。
【全职妈妈|全职妈妈的5个生活场景，戳中了妈妈的泪点：“太真实了！”】就是所有的痛苦 ， 加了一倍 。
我责备自己！如果不去工作 ， 孩子那天高烧就不会那么痛苦无助 ， 不会人生的第一个生日过成这样了！
我责备老公！责备他消毒锅消毒前总是忘记先清洗先擦干净 ， 责备他有着比我更多的项目、比我加得更多的班 ， 责备他父母不给力 ， 不像我父母一样疼我疼孩子 。
我责备孩子！责备他俩到来的每一天 ， 都在彻底颠覆我之前的生活！甚至觉得 ， 自己孕前孕期对孩子的期待与渴望 ， 是不是作茧自缚 ， 在给自己找不痛快！
抑郁加重 ， 感谢我最终看淡 ， 自己走出来了 。 不做100分的完美妈妈 ， 做70分妈妈就好了！我接受了自己 ， 接受了老公 ， 接受了孩子们！
这两天 ， 在看一本书《懂心理学的妈妈都很了不起》 ， 更明白了自己当初初为人母时的焦虑、恐惧与无助是怎么回事 。
书的作者是位心理咨询师、演讲家 ， 她用一个个真实的案例 ， 犀利分析了妈妈们遇到的难题 。
她提到：“不是你的错”！
是呀 ， “受害者有罪论”让明明对家庭对孩子付出更多的女性 ， 反而自责最多 。
第一 ， 我们需要学会接受“无能为力的自己” 。
孩子病了 ， 就观察精神状态、高烧及时服用退烧药、病情加重及时去医院就好 。 即使因为工作 ， 晚了半天去医院 ， 不一定会有很大影响 ， 生病感冒是有一个病程的 ， 吃药打针也不会立马好 。 所以生日晚些再庆祝就好 ， 其他人带孩子去医院也是可以的呀！
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