每个人都想自己的头发柔顺有光泽，但是环境、染发、烫发以及不正确的护理方法会造成头发干燥、粗糙、易断。因此头发护理和皮肤护理一样重要。
“发膜”是一种滋润、护理头发的产品，可以为头发提供营养，帮助修复受损的头发纤维组织。除了购买市售的成品发膜产品外，还可以利用厨房中常见的原料根据不同发质DIY发膜来保养头发，下面随着经济日报-中国经济网生活频道具体了解下吧。
细发：蜂蜜和牛奶
蜂蜜是一种很好的头发保湿剂。它能顺滑毛发，为黯淡的头发增加光泽。通过保湿和锁住光泽，蜂蜜有助于恢复头发的自然光泽。而牛奶则有助于头发生长和强健。
使用方法：
将一汤匙蜂蜜和一杯牛奶混合。把它涂在头发上，20分钟后用温水和温和的洗发水洗净。每周重复这一过程两次。
毛躁的头发：香蕉和橄榄油
香蕉富含钾、维生素和天然矿物质，能滋润头发，促进头发富有弹性，可以使头发更有光泽，更容易打理。橄榄油能促进血液循环，使发丝更柔软、健康、厚实。
使用方法:
把一根熟香蕉捣成泥，加一汤匙橄榄油，将混合物搅拌成泡沫状。从发根涂抹到发梢，敷20分钟，之后冲洗干净。每周重复这个过程一次。
厚发：酸奶和橄榄油
天然酸奶富含蛋白质，可以提供头发正常生长和健康所需的营养，而橄榄油可以刺激血液循环，有助于头发更柔软、更健康、更浓密。
使用方法:
将一杯天然酸奶和一汤匙橄榄油混合。将此混合物均匀涂抹在头发上，停留10分钟，然后用温水和洗发水洗掉。每周重复这个过程一次。
经过染色的头发：维生素E和蛋黄
维生素E具有天然抗氧化作用，有助于维持头皮和头发的健康，并且有利于头发生长。蛋黄是头发的超级营养素，因为蛋黄中含有独特的维生素组合。
【 维生素e|尝试这几种DIY发膜 让你的头发坚韧有光泽】使用方法:
取一粒维生素E胶囊，与两个蛋黄混合。充分搅拌均匀并涂抹在头发上，静置30分钟，然后用温水和洗发水冲洗干净。每周重复这个过程一次。
烫过的头发：鳄梨、橄榄油、蜂蜜和椰奶
鳄梨是生物素的重要来源，饮食中添加这种复合B族维生素可以帮助头发更健康的生长；橄榄油能促进血液循环，使发丝更柔软、健康、厚实；蜂蜜能顺滑毛发，使黯淡的头发有光泽；椰奶能减缓脱发，使头发和头皮不再干燥。
使用方法:
将一个鳄梨、一汤匙橄榄油、蜂蜜和2-3汤匙椰奶混合，搅拌成糊状。从发根到发梢涂抹，保持30分钟，然后用冷水和洗发水洗掉。每周重复这个过程一次。
推荐阅读
![[两弹一星]唯一在天空闪烁的牛郎织女 两弹一星烈士和最美院士在天上相会](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t010247be3077dad79a.jpg?size=600x400)
- 穿搭|打底裤已经“失宠”！今年冬天流行这三种裤子，时髦的女人都在穿
- 搭配|冬天别总穿打底裤了，今年流行这3种裤子，保暖显瘦还百搭
- 李易峰|满脸褶子、眼神猥琐，明明都这么老了，就别硬尬“少年感”了
- 眼妆|杨幂的眼睛堪称是点睛之笔，画眼妆get这几点，才能修饰眼周暗沉
- |稳了妥了，这才是真正的好消息
- 时尚搭配|娱乐圈里没几个人能像卢靖姗这么穿衣服，复古造型很有个性感
- 配饰|50+女人再爱美也别“过度打扮”，借鉴这组老年人穿搭，简约时尚
- 搭配|冬季如何穿好“黑色小脚裤”？日本主妇告诉你答案，这四点很重要
- 开端|为了配得上杨幂，他连这招都用上了
- 刘德华|她在刘德华困难时伸出援手，借出1500万，刘德华：这辈子守护她！