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|赘肉多无处可藏？一根拉力器来“助攻”，帮你轻松瘦身不反弹

|赘肉多无处可藏？一根拉力器来“助攻”，帮你轻松瘦身不反弹

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寒冷的冬季就是一个需要储存脂肪用来过冬的季节 ， 相信很多朋友在这个冬天 ， 肯定都长了不少膘吧 ， 食物虽然好吃 ， 一旦吃多了就会导致身材变样 ， 从现在开始积极的锻炼起来 ， 准备迎接炙热的夏季才是最主要的 。 赘肉多到 ， 无处可藏该怎么办呢？一根拉力器来“助攻” ， 帮你轻松瘦身不反弹 。

减肥的方法多种多样 ， 今天为大家介绍的就是一款非常居家的减肥器材--脚蹬拉力器 。
【产品参数】
这个脚蹬拉力器的产品尺寸为 40cm*26cm ， 拉伸长度为120cm左右 ， 有多种颜色可以挑选 ， 整体还采用了超高密度 ， 超安全的NBR材质 ， 简单小巧 ， 放在哪里都不占地方 。 就算出差旅游 ， 去办公室都可以随身携带 ， 想要运动的话拿出来随时随地的进行锻炼 。

【产品优点】
这款脚蹬拉力器 ， 无论是材质还是拉力都是经过严格挑选制作出来的 ， 在质量方面大家可以放心 。 都是采用高密度NBR材质 ， 条纹设计更安全 ， 4股弹力乳胶管质量更佳 ， 泡沫手柄 ， 快速吸收运动流汗 ， 给人的安全感也是非常高的 。

【动作展示】
动作一：提拉仰卧

双腿慢慢伸直 ， 从而达到抬举臀部和纤细大腿的效果 ， 使整个肌肉绷紧 ， 每组20次 ， 每天坚持做3组 ， 坚持不断做这组动作 ， 不仅帮你减掉腰腹部和大腿部的赘肉 ， 还能帮你提臀瘦腰 ， 一段时间你就会发现腰部曲线更好看了 ， 腿部线条也更优越了 。
动作二：提臀瘦腿训练

双脚踩在拉力器上 ， 两手拉动前端 ， 双腿拉至与地面成45度角 。 这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉 ， 每组20次 ， 每天坚持做3组 ， 坚持不断做这组动作 ， 你会发现 ， 大腿上的赘肉变少了 ， 双腿的线条也更修长笔直了 。
动作三：手臂提拉

保持站立姿势 ， 脚踩拉力器 ， 收缩为佳 。 每组20次 ， 每天坚持做3组 ， 坚持不断做这组动作就能帮你告别难看的拜拜肉 ， 整个手臂线条也得到优化 ， 还能练出好看的蝴蝶背 。
【使用效果】
下图这位小姐姐就是坚持锻炼两个月后的效果对比图 ， 看起来还是非常明显的 ， 这位小姐姐的肚子明显平坦了不少 ， 就连马甲线都若隐若现 ， 双肩挺立腰背挺直 ， 看上去更有气质 ， 更有女性魅力 。

而下图这位大哥 ， 也是坚持使用拉力器锻炼后的效果对比 ， 这位大哥之前的啤酒肚明显不见了 ， 看起来更显年轻 ， 成功摆脱了中年油腻男的称号 。

马上就要到炎热的夏季了 ， 在这个露肉的季节 ， 这款拉力器或许可以帮助你很好的轻松瘦身 。 一张瑜伽垫搭配一个拉力器 ， 想要更好燃烧脂肪的话 ， 也可以选择跳绳 ， 帮助了较多有选择困难症的朋友 。 抓紧行动起来吧 ， 完美的身材不等人 ， 在最后几个月的时间里 ， 来一场华丽的蜕变秀 。
【|赘肉多无处可藏？一根拉力器来“助攻”，帮你轻松瘦身不反弹】


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