文章图片
【辣妈|一组“辣妈”的自拍照火了，身材完美，拥有20岁少女容颜】导语：大多数的女性在结婚生子后 ， 身材会发福走形 ， 就连赌王何鸿燊的女儿何超盈也不例外 ， 产子后简直是胖出了一个自己 。 但是大多数的女性都要面对怀孕生子 ， 不过凡事总有例外 ， 有些女性在怀孕生子后依然能够保持好的身材 ， 那么他们是如何做到的呢？就让我们一起来了解一下吧 。
一组“辣妈”的自拍照火了 ， 身材完美 ， 拥有20岁少女容颜
今天的主人公是一位辣妈 ， 今年已经42岁了 ， 在图片中我们可以看到她正在海边玩耍 ， 往耳边放了一朵黄色的小花 ， 看起来活力满满 ， 简直就像一位妙龄少女 。
在图片中来看 ， 这位妈妈的身材完全没有生过孩子的痕迹 ， 傲人的上围 ， 纤细的小蛮腰 ， 笑起来特别的甜美 ， 如果不说的话根本不敢想象她已经生过孩子了 。
有很多人看到这位42岁辣妈的好身材后 ， 纷纷询问是怎样在孕期和产后管理身材的 ， 这边辣妈说是由于每天坚持锻炼 ， 在怀孕的时候也从没有间断过 。
生完孩子以后即使不能去健身房做运动 ， 还可以在家里做一些居家运动 ， 尽快的恢复孕前的身材 。
有些妈妈的觉得平时照顾孩子已经很累了 ， 如果再拿出时间去运动健身的话 ， 会身心疲惫 ， 如果不想去健身房做运动 ， 那么可以在家里做一些简单的居家运动 ， 比如说转呼啦圈、做普拉提运动等 ， 不仅可以燃脂塑形 ， 塑造完美的身材 ， 还能够帮助你早日拥有小蛮腰 。
结束语：有付出才有收获 ， 不要再整天躺在床上羡慕别人的好身材了 ， 只有行动起来 ， 坚持运动 ， 才有可能从黄脸婆变成妙龄少女 ， 不要再犹豫了 ， 赶紧从这一刻开始运动起来吧 。
推荐阅读
- 蒋勤勤|琼女郎蒋勤勤：年轻时美若天仙，46岁却让网友感慨“女神已老”
- 朴信惠|重磅闪光弹！朴信惠放“嘴对嘴亲老公”婚纱照，幸福磨鼻子
- 白梦妍|白鹿被媒体评”年度最佳好感艺人“，人美歌甜还幽默，宝藏女孩啊
- 秋瓷炫|无奈！丈夫被爆“出轨”，秋瓷炫大度原谅，现今却当众大哭
- 穿搭|打底裤已经“失宠”！今年冬天流行这三种裤子，时髦的女人都在穿
- 尹天照|“况复生”张国权：认尹天照万绮雯为干爹干妈，25岁迎娶美娇娘
- 陈丽华|“唐僧”迟重瑞的妻子陈丽华：我的家规有多严，你根本意想不到
- 张天爱|李冰冰的“连环情史”，和她背后的5个男人
- 金像奖|金像奖提前看！谢霆锋有望夺“影帝”，巩俐被视为影后最佳人选
- 李易峰|满脸褶子、眼神猥琐，明明都这么老了，就别硬尬“少年感”了