孕期|孕期护肤的正确姿势——补水保湿！盘点性价比超高的护肤王牌神器
刚怀孕的时候，因为怀孕期间出现了严重的妊娠反应，皮肤状态也一落千丈。但又不知道哪些护肤品能用，怕一些孕妇不能用的成分会对孩子不好。下决心恶补了“怀孕护肤”方面的知识，才发现——前几年皮肤时好时坏，怀孕后长斑、干燥起皮、过敏泛红、长痘，竟是我太追求功效、脸锁不住水惹的祸！（当时真的以为自己的脸没救了！）
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但很多孕妈又常常弄不清补水与保湿的区别，想要皮肤在春秋季不干燥不敏感、夏季不油腻，其实这与补水没多大关系，孕期最重要的还是保湿。
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只有平衡好因激素引起的水油问题，才能真正改善孕期的皮肤状态。我从护肤和饮食上给怀孕的妈妈们一点建议：一、护肤上要选择孕妇、哺乳期宝妈专用的护肤品，避免选择有刺激性的产品；最好选择专门为孕妈研发的产品，最大程度上满足孕期皮肤的营养需求，在孕期激素发生大的波动下，最大程度上保持肌肤的稳态。嫩芙叶酸护肤套装这套护肤品是我闺蜜庆贺我怀孕送的礼物，我看了下蛮小众的不算大牌，不过成分上没什么问题，不添加防腐剂、香精，也没有超标的风险成分，安全性上没有问题。
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洗面奶是氨基酸洗面奶，我一直觉得哈，虽然皂基也没毛病我以前也一直用但我这种粗糙的人容易清洁过度引起角质层变薄，换个温和点的洗面奶倒也不错。
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（看这泡沫的细腻程度）本来还比较担心它会洗不干净，后来发现泡沫特别绵软细腻，每次洗的时候只要将鼻头的地方多搓一下，其他部位就正常清洗，对孕懒的我来说很方便，洗得也干净一次冲完没有残留物。
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（看这清洗的毛孔都能看见）洗完脸上很清爽，没有任何拔干或搓盘子的假滑感，反而很水润。再配合水乳用即便上班一整天对着电脑，到傍晚也就是T区的部位微微出油，其他部位的都是水润清爽的。我比较喜欢这套水乳，保湿性是真的好。好奇地打开某成分软件查了一下，其实成分也是比较常见的那种，包括透明质酸钠、泛醇，比较特别的可能是叶酸——一种外用可以促进水分、营养物质吸收的高保湿成分。同时也具有舒缓镇静的作用，一般我在皮肤比较敏感的时候会多抹一些，基本就能得到很大的缓解。
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在两颊较干、T区冒油严重的情况下，温和的水乳，有利于改善皮肤。使用时，将精华水直接轻拍在脸上，乳液可用指腹点涂，效果更好。水乳的质地都比较轻薄，上脸温和又好吸收，就算是出油多的孕妈也不会觉得油腻。我个人觉得这套护肤品任何时间，尤其是孕期和哺乳期。尤其对干敏皮而言，所有肤质都能用，对改善红血丝真是绝绝子，T区部分也会比以前清爽许多。雅诗兰黛小棕瓶眼霜我算是雅诗兰黛家的忠实粉，孕前从精华到粉底液都是他家的。不过查了一下雅诗兰黛小棕瓶精华含有孕妇慎用，所以也很少用了。但眼霜还是在坚持使用。
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因为孕期眼部因为激素水平的波动很容易出现色素沉着、长斑长细纹的问题，我眼皮又是偏薄的那种，孕期情绪波动爱哭，不用眼精华等我生完绝对要老好几岁。
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别觉得眼霜就鸡肋，整个孕期用下来也没长一根细纹，而且眼部的皮肤变得滋润了许多。产品的保湿成分较多，质地比较轻薄，也不用担心会长脂肪粒。嫩芙面膜孕期也是可以用面膜的，但不建议用具有美白淡斑功效的面膜，用基本的保湿面膜即可。一开始用这个面膜，还是随护肤套装送的试用装，我很没骨气被它的补水效果给圈粉了，果断自己下单买了两盒。
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有效成分中保湿性较强的是库拉索芦荟，一种可以被食用的芦荟品种，孕期用也会更安全些。另外烟酰胺算是所有面膜基本都有的成分，孕妇不仅可以用还能改善毛孔粗大暗沉。（ps：之前听到个说法，说烟酰胺用多了会长毛。Emmm，果真如此的话脱发就有救了好吗？它实际作用在脸上就只有让脸有提亮、保湿、修复屏障的功效。）
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