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导语：很多女孩子在屏幕前看到娱乐圈中的女明星光鲜亮丽 ， 所以非常的向往娱乐圈 。 其实不管在哪个圈子里 ， 竞争都是非常激烈的 ， 特别是娱乐圈中的女明星 ， 除了要有精湛的演技外 ， 还要有高颜值和好身材 。 41岁的殷桃泳装照流出 ， 好身材令让人羡慕 。
41岁殷桃泳装照流出 ， 好身材令人羡慕 ， 网友：简直太美了
殷桃已经出道多年 ， 今年已经41岁了 ， 出演过很多热播的影视剧 ， 比如《温州一家人》、《鸡毛飞上天》等 ， 凭借精湛的演技收获了观众们的认可 。 多年来一直非常的低调 ， 很少炒作宣传 ， 并且凭借高度的自律精神 ， 多年来从未停止运动健身 。
娱乐圈儿中的美女如云 ， 但是能够一直保持苗条身材的却非常的少 ， 殷桃就是其中一个 。 在我们的身边可以发现40多岁的女性 ， 一般衰老的比较明显 ， 满脸的皱纹 ， 身材发福走形 ， 逐渐向黄脸婆发展 。 殷桃就像被岁月遗忘了一般 ， 几乎没有衰老的痕迹 ， 整个人看起来还想20多岁的少女一般 。
在照片中我们也可以看到殷桃的皮肤白皙红润 ， 脸上没有明显的皱纹 ， 笑起来还有两颗小小的酒窝 ， 身材苗条纤细 。 在前一段时间 ， 殷桃在社交平台上分享出了一张在游船上的泳装照 。 这段视频中可以看出 ， 她的腰腹部没有多余的赘肉 ， 小蛮腰和大长腿令人羡慕不已 ， 很多网友看到这样的殷桃纷纷感叹道：确定不是25岁吗？
殷桃能够实现“冻龄”并且保持如此完美的身材 ， 其实是因为在日常生活当中特别的自律 ， 如果你也想要在40岁的时候能够拥有这样的状态 ， 那么就赶快一起来学习一下吧 。
1、清淡饮食
殷桃表示自己工作不是很忙的时候 ， 会自己制作减脂餐 ， 以清淡为主 ， 拒绝高油脂 ， 高糖分 ， 高盐分的食物 ， 以新鲜的蔬菜水果和优质蛋白质为主 。
2、坚持运动
运动起来有助于燃烧体内堆积的脂肪 ， 殷桃每周都拿出时间去健身房进行运动 ， 如果工作很忙碌的话 ， 也会选择在家进行简单的居家运动 。
【殷桃|41岁殷桃泳装照流出，好身材令人羡慕，网友：简直太美了】结束语：如果你也想保持自己的青春容颜 ， 早日拥有好身材 ， 不如就从现在开始行动起来 ， 或许能够比同龄人看起来更年轻 。
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