谁的头发里能没有一点头皮屑呢？虽然话是这么说，但是别人都是一扣扣出来一点，而你一扣就像“下雪”了一样，还扣出了一些看似白泥的东西，而这只会让你忍不住的把整个头皮都扣上一遍才舒服，虽然讲起来有点不太干净的样子……但相信，在日常生活中，大家都会有抠头的习惯。今天这篇文章，我们就一起来了解一下，关于头皮里抠出的白泥到底是什么？
也许大多数人会这样想：一定是因为他们不注重个人卫生，不经常洗头，头发会变得很油腻，头皮屑也会变多，只要经常洗头，注意卫生，就好了。其实，头皮上挑出来的白泥，也许不仅头皮屑简单，下面的问题，还希望你能早点明白。
头皮上扣出来了“白泥”，到底说明什么问题？
这可能是螨的分泌：头皮上有很多白色的泥，也许不是头皮屑，但是螨在制造麻烦。\\'\\'由此可见，头上有太多的螨虫，而你扣上的白色污垢是螨的分泌，因为头部与胸部和腹部是连在一起的，成人的嘴上有一根长刺，用来吸收头皮营养，它们在白天和晚上潜伏着啃食细胞、皮脂等，还可以在表面繁殖，分解反脂肪酶，腐蚀皮脂腺，不仅头发会变得油腻。大量的油脂和螨虫分泌物结合在一起，形成大量的\\'\\' 白泥 \\'\\'。
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病理性原因：头部有毛囊炎、痤疮、真菌感染等问题，会导致发根发油，头皮糠疹和脂溢性皮炎会使头皮屑增多，头皮更容易油腻，慢慢形成白泥。如果由于这些病理原因，最好及时就医，及时得到缓解，挑出大量的白泥也可以有效地改善。
内分泌紊乱：洗发后，白泥仍未减少，可能需要注意内分泌失调，因为内分泌失调，也意味着激素分泌异常，会刺激头部皮脂腺，皮脂腺变得非常活跃，油脂分泌会更加旺盛，头发更容易发油，导致白泥。一般来说，内分泌失调有很多原因，如饮食、工作和休息、过度的精神压力等。建议及时调整饮食、休息、情绪等，或能有效控制白泥的形成。
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洗发的错误方法：通常使用洗发水时，要把它滴在手心，把泡沫擦在头上，如果洗发水直接涂在头上，可能不会洗干净，也会对头皮造成刺激，容易堆积在洗发水的头上，慢慢形成白泥，另外，经常染发、烫发、染发剂等都含有大量化学成分，直接涂在头皮上，容易损坏，引起发炎。
我们如何才能有效地减轻这种现象？
如果由于病理原因，需要及时治疗，可以缓解。如果由于自身不良习惯引起的各种原因，需要及时调整，具体办法如下。
洗头的话，不需要天天都洗，个人发质不同，感性头发2、3天左右洗一次、油性头发隔一天洗一次，夏天运动量大出汗多的多可适当的调整，洗头的水温不要过烫也不要过凉，最好使用好一点的洗发水，对头发的伤害也会小一点。饮食、作息上都要健合理，平时保持一个积极预约的心情。
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【 头皮里扣出“白泥”？不是头皮屑那么简单，以下几个问题要重视】总之，头皮上掉了很多白泥，也许不仅头皮屑这么简单，上面的许多问题都需要大家的注意，通常要养成良好的饮食和休息习惯，宁愿学习正确的洗发水方法，也可以有效地缓解这种现象。
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