久坐劳累！陕西13岁初中女孩患腰椎间盘突出
最近陕西宝鸡一名13岁的初中生
在校期间出现了腰疼 ，
去医院一查竟是中老年人
才会患上的腰椎间盘突出 。
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宝鸡市中医医院、宝鸡市骨科医院、宝鸡市中医药研究所脊柱一科副主任医师尚荣安：“因为她疼得特别严重 ，也不能坐不能走 ， 站也站不直 ， 和家属协商以后 ， 就给她做了一个微创的手术 。 ”
【久坐劳累！陕西13岁初中女孩患腰椎间盘突出】13岁的小萌是宝鸡一名初二的学生 ， 由于学习压力大 ， 每天久坐学习长达16个小时之久 ， 今年3月 ， 小萌突然出现了腰部疼痛伴左下肢疼痛的症状 ， 且日益严重、无法缓解 ， 严重影响到了正常的学习与生活 ， 经检查 ， 小萌被确诊为腰椎间盘突出症、脊柱侧弯畸形 。
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西安市红会医院 医务部主任 主任医师 闫亮：“在门诊腰椎间盘突出是一种非常常见的脊柱外科的疾病 ， 在以往的教科书中讲到 ， 腰椎间盘突出多数发生在50岁以上的中老年患者 。 随着我们社会节奏的加快、工作的习惯、生活的方式等等一系列情况的变化， 导致腰椎间盘突出的发病年龄在逐渐年轻化 。 ”
小萌的病症并非个例 ， 西安市红会医院就曾接诊过一位15岁的少年 ， 患上腰椎间盘突出 ， 严重到需要手术 。 闫主任介绍 ， 在以前的接诊中 ， 多个门诊都难得遇到一个二十多岁的小伙子出现椎间盘突出的症状 ， 且发病原因多与从事职业相关 ， 但现在几乎每一个门诊都会碰到一到两个学生患椎间盘突出 ， 腰椎间盘突出呈现出明显的低龄化趋势 。
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西安市红会医院 医务部主任 主任医师闫亮：“我们可以看到很多的高中生、初中生 ， 因为长期的学业压力、久坐弯腰 ， 包括书包的负重过大等等 ， 会出现一系列的下肢症状 ， 然后来到我们的门诊就诊 ， 检查发现 ， 多数小孩都有不同程度的椎间盘退变 ， 甚至严重的出现椎间盘突出 。 ”
腰椎间盘突出是一种慢性病 ， 是因为椎间盘突出以后 ， 压迫到了椎管内的脊髓、神经 ， 从而产生的一系列的症状 。 早期主要表现为腰背部疼痛、活动受限 ， 到后期随着神经压迫出现下肢的抽痛麻木、行走受限 ， 严重的还会出现大小便障碍 。 至于孩子们为何会患上这种老年病 ， 医生表示与坐姿、久坐有很大的关系 。
西安市红会医院 医务部主任 主任医师 闫亮：“腰椎间盘在坐位时候的受力是正常人在站立状态下的受力的6到8倍 ， 如果不正常的坐姿就会使受力进一步加剧 ， 从而导致腰椎间盘的压力增加 ， 退变增加 ， 从而更容易出现腰椎间盘 。 ”
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闫主任表示 ， 尽管通过手术等治疗 ， 患者愈后普遍较好 ， 但整个过程对于孩子的成长发育还是有一定的影响 。 建议孩子们 ， 重学业更得重健康 ， 劳逸结合、保持良好的学习生活习惯很重要 。
西安市红会医院 医务部主任 主任医师 闫亮：“尽量保证在三四十分钟的坐立时间以后要起身 ， 可以向后仰仰腰、伸伸腰 ， 做一些简单的方便易行的功能锻炼 ， 包括晚上在家的时候也可以进行一些适当的腰背部肌肉的功能锻炼 ， 来保证我们腰背部正常的功能不受到影响 。 ”
新闻来源：《都市热线》《都市快报》综合宝鸡电视台
采访人员：赵越 鞠显毅
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