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一句“海燕啊 ， 你可长点心吧！”让皮肤黝黑的宋小宝 ， 一夜之间红遍大江南北 。 让观众们记住了这个笑容夸张的 ， 像是“黑煤球”一样的小老头 。
作为赵本山徒弟的宋小宝 ， 凭借着自己别具一格的喜剧表演风格 ， 在如今的喜剧圈占有“一席之地” 。
宋小宝晒“校草照”成功“洗白”宋小宝对于沙溢说自己是“校草”的事儿 ， 有些不满 ， 特地在社交平台上晒出自己年轻时的照片 ， 想要“有图有真相” ， 证明自己说是校草 ， 并不是开玩笑 。
还配文：谁没“笑草”过是的！还特地@了沙溢 ， 想要在颜值上“洗白”自己 。
照片上的宋小宝 ， 虽然一如既往的黑 ， 但抛开皮肤黑的问题 ， 年轻的时候 ， 确实是一个五官清秀的帅小伙 ， 还有网友直接被“惊艳”到 。
看来宝哥当年也是“惊艳”了别人的青春呀 ， 怪不得看不上沙溢总拿自己“校草”说事儿了 ， 照片一出 ， 算是成功“洗白”自己的颜值了吧！
不过宋小宝的喜剧形象太过深入人心 ， 即使是看着他社交平台的更新 ， 都能想象到他笑起来的时候 ， 总是忍不住晃动头 ， 莫名的喜感 ， 及时看到帅照 ， 也会露出“姨母笑”吧！
宋小宝终于凭借“实力”在颜值上“扳回一城” 。 还有网友惊呼：又是一个明明可以靠颜值 ， 却偏要靠才华的人！
宋小宝最近几年的工作很拼命 ， 可能是因为家里有一对龙凤胎要养 ， 所以想要努力工作 ， 给孩子们更好的未来吧 。
有种“择优遗传”叫宋小宝的龙凤胎 ， 专挑父母优点长宋小宝虽然是演老头出名 ， 莫名的会让人忽略了他的真实年纪 ， 其实他是一个妥妥的“80后” ， 今年刚40岁 ， 演老头爆火的那年 ， 才三十出头 。
这几年 ， 虽然事业上“顺风顺水” ， 但早年一直生活艰辛的宋小宝 ， 身体不是特别好 ， 还曾因为身体原因 ， 宣布要休养 。
宋小宝的第一任妻子霍晓红 ， 2012年 ， 为他生下了一对乖巧可爱的龙凤胎宝宝 。
听说宋小宝老婆怀孕的时候 ， 很多网友都担心 ， 孩子要是长得像爸爸就惨了 。 后来看到宋小宝双胞胎宝宝的照片后 ， “吃瓜群众”总算松了一口气 。
宋小宝的龙凤胎子女 ， 并没有遗传爸爸的“天然黑” ， 肤色像妈妈很白皙 ， 都是大大的眼睛 ， 看起来灵动可爱 。
都说“一白遮三丑” ， 很多父母都希望自己有一个白白净净的宝宝 。
孕期多吃这几类食物 ， 宝宝皮肤更白皙宝宝的肤色主要是遗传父母 ， 基本上是遵循“中和父母肤色的法则” 。 除了遗传基因之外 ， 紫外线照射、机体的激素水平等也会影响肤色 。
想让宝宝皮肤更白皙 ， 孕妈妈可以在孕期饮食上下功夫 。
1）富含维生素的水果、蔬菜
孕期多吃水果蔬菜 ， 含有丰富的膳食纤维 ， 对于孕期肠胃蠕动比较缓慢的孕妈妈来说 ， 有助消化的作用 ， 而且还富含丰富的维生素 ， 对孕妈妈和胎宝的皮肤都好处多多 。
例如 ， 富含维生素C的猕猴桃 ， 还有在美白上“独树一帜”的番茄 。
2）营养丰富的奶制品
牛奶有“最佳熬夜伴侣”的美称 ， 还有丰富的钙和蛋白质 ， 不仅能够缓解孕妈妈孕期缺钙的问题 ， 还能提升皮肤的张力 ， 让孕妈妈和胎宝的皮肤更有弹性 。
小贴士：纯牛奶和发酵酸奶都是比较纯正的奶制品 ， 像是奶味饮料、益生菌一类的孕期还是要少喝 。
【宋小宝|宋小宝晒“校草照”成功“洗白”，龙凤胎高颜值，专挑父母优点长】3）富含维生素E的豆制品
备孕的时候很多孕妈妈都会喝豆浆 ， 其实大豆中富含丰富的维生素E ， 能够有效缓解宝宝皮肤的色素沉着 ， 能够提高皮肤的活性度 ， 还能让孕妈妈的皮肤状态更年期哦！
孕期想要自己的皮肤好 ， 宝宝出生后皮肤更白皙 ， 以上三类食物 ， 孕妈妈可以适当多吃点 。
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