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恒丰银行|“瑜”你一起，更“伽”健康——恒丰银行常熟支行开展三八女神节瑜伽主题活动

阳春三月 ， 春回大地 ， 万物复苏 。 在第111个“三八”国际劳动妇女节来临之际 ， 恒丰银行常熟支行特别策划为所有女职工献上一份特殊的节日礼物---- 瑜伽课堂 ， 让女职工在繁忙的工作之余修身养心 ， 增加自信 ， 提升优雅 。
恒丰银行|“瑜”你一起，更“伽”健康——恒丰银行常熟支行开展三八女神节瑜伽主题活动
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此次为女员工量身打造的瑜伽体验活动特邀专业瑜伽老师来到现场 ， 为大家普及了瑜伽的相关知识 。 在老师的带领下 ， 该行女员工开启了身心愉悦之旅 ， 筋骨渐渐舒展 ， 在解除了久坐造成的肩颈疼痛、腰肌劳损等症状的同时 ， 还塑造出“气质女神”完美身段 ， 效果显著 。 在瑜伽老师的带领下 ， 大家闭上双眼 ， 抛开杂念 ， 放松身心 ， 体会身、心、灵的结合 。 在身心完全放松后 ， 老师从易到难带领大家学习缓解办公室肩颈压力的瑜伽动作 ， 让大家体验到了肢体延展带来的身心愉悦 ， 享受了欢乐、充实、有意义的运动时光 。 短短一个多小时的训练 ， 不少学员已经大汗淋漓 ， 身心舒畅 。 本次活动不仅让职工释放了压力 ， 放松了心情 ， 也增加了集体凝聚力与向心力 ， 激发了职工的工作激情 。 女职工们纷纷表示 ， 随着锻炼和放松 ， 可以释放负面情绪和工作压力 ， 逐渐达到“身心合一”的境界 。
恒丰银行|“瑜”你一起，更“伽”健康——恒丰银行常熟支行开展三八女神节瑜伽主题活动
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本次瑜伽主题活动让员工们紧张疲惫的身心得到了舒缓 ， 有效缓解了工作压力 ， 获得了员工们的一致好评 。 瑜伽课堂传递了一种健康的生活观念 ， 引导女员工在瑜伽中锻炼修身 ， 让心灵得到了沉淀 ， 从而以更好的状态投入到工作中 ， 为恒丰银行常熟支行高质量发展贡献出巾帼力量 。
此外 ， 在女神节当天 ， 常熟支行为全体女员工们及来行办理业务的女性客户送上玫瑰花 ， 向女神们致以节日的祝福和诚挚的问候 。
恒丰银行|“瑜”你一起，更“伽”健康——恒丰银行常熟支行开展三八女神节瑜伽主题活动
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【恒丰银行|“瑜”你一起，更“伽”健康——恒丰银行常熟支行开展三八女神节瑜伽主题活动】（推广）


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