《 苹果燕麦粥》的制作方法
文章插图
健康效果苹果：我晕车了。自动芯片：补血、牙齿保护、骨骼保护米：闷热
食材的材料苹果 1个克的食物
燕麦片 40克
小米 60克克的食物
枸杞 5克克的食物
【 《 苹果燕麦粥》的制作方法】清水 1500毫升左右
苹果燕麦粥的制作方法
1.主要食材
2.洗完米加入足够量的水后放入电饭锅。
3.自动吗？燕麦粥
4.我选择做粥的程序。
5.米和麦片完全溶解变成粘稠的。
6.苹果去皮切。
7.放在粥里煮10-15分钟左右。
8.放入枸杞搅拌均匀。
9.趁热吃就行。
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