红烧带鱼
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食材:带鱼,姜片,大蒜,葱,生抽2汤匙,陈醋1汤匙,冰糖3-4颗,盐少许。
做法:
1.带鱼斩块并在鱼块上划几道口子(可以更好入味)。
2.姜片、大蒜、葱均适量。
3.生抽2汤匙、陈醋1汤匙、冰糖3-4颗、盐少许搅拌成湿料。
4.热油加姜片,入鱼两面稍微煎黄,加大蒜粒和一半的葱段。
5.先加料酒1汤匙去鱼腥味,再加入湿料稍微晃动锅就好,不要翻炒。
6.一次性加水盖过鱼肉,大火烧开转小火炖至水快干(20-25分钟,中间将鱼块轻轻的翻面以便更好入味)。
7.然后加入其它的葱段和青红椒片,最后收汁出锅即可。
香辣口水蛙
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【红烧带鱼,成本不到5元,好吃超下饭,饭店都吃不到】蛙400g;莴苣半根;青蒜2棵;土豆1个;蒜半头;姜1块;
风味豆豉酱2汤匙;蒜蓉辣酱2汤匙;生抽1汤匙;干辣椒20个;麻椒1汤匙;淀粉少许;
做法:
1、蛙肉洗净沥水,然后剁成大块。土豆和莴苣切成食指粗细的条,青蒜斜切成段。
2、盘中放入干淀粉,将蛙肉上薄薄的沾上一层淀粉,锅里倒油烧至8成热,蛙肉入锅炸至金黄色后捞出控油待用。土豆条入锅炸至金黄色后捞出控油。
3、炒锅里倒多一点油,放入干辣椒、麻椒、姜和蒜,小火炒出香味,再放入风味豆豉酱和蒜蓉辣酱,继续小火炒出红油。
4、放入炸好的蛙肉和土豆条,转中火翻炒,翻炒均匀后加入生抽。
5、再放入莴苣和青蒜,继续中火翻炒,翻炒至青蒜微微变软就可以关火了。可直接装盘使用,也可以盛入干锅,边加热边食用。
豆角炒肉片
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食材:长豆角200克,瘦肉100克。辅料:姜末少许,葱段3克,蒜末3克,料酒5克,生抽适量,胡椒粉少许,十三香少许,玉米淀粉少许,盐适量。
做法:
1、豆角切成小段,瘦肉切成薄片,葱切段,姜切末,蒜拍碎,肉片参加适量料酒,参加适量蚝油,生抽胡椒粉,撒点十三香,参加少许淀粉抓匀让肉片有个底味。
2、豆角焯水煮熟,炒锅倒适量油放点肥肉,瘦肉上切下来的,如许炒菜斗劲香,肥肉练出油就把它挑出来。
3、放入葱姜蒜用小火煸出香气,放入肉片开大火煸炒,肉片炒至变色参加适量生抽调味,放入豆角大火翻炒均匀。
4、参加少许盐快速炒匀即可出锅
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