火爆小肠
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食材:猪粉肠400克 笋丝50克 芹菜节50克 小葱节50克 泡椒50克 泡椒末30克 盐、大葱、蒜、姜、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、色拉油、泡椒油、水淀粉各适量
做法:
1、猪粉肠洗净,加姜、葱、水,用压力锅压15分钟,取出切成3厘米的节。笋丝汆水,待用。
2、将粉肠节、笋丝、芹菜节过油,下入姜片、蒜片、泡椒炒香,调入盐、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、泡椒末,炒匀后水淀粉勾芡,淋泡椒油,点缀小葱节即可。
爆炒板筋
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食材:猪板筋400g、姜2片、蒜1瓣、蒜苗1根、生抽2茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、生粉半茶匙、甜面酱1茶匙、糍粑辣1茶匙、食用油适量
做法:
1.猪板筋切粗丝,姜、蒜去皮切丝,蒜苗去头切段;
2.取一空碗,用适量的生抽、香醋、料酒、生粉调成酱汁;
3.烧热炒锅,下适量油,先下姜蒜爆香;
4.将猪板筋倒入锅中;
5.将猪板筋翻炒至双面变色,淋入酱汁;
6.将猪板筋与酱汁翻炒均匀,待猪板筋熟透,撒上蒜苗再翻炒均匀即可。
香辣豆豉拌蛏肉? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
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原料:蛏子、豆豉、葱姜、香菜。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
做法:? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
1、蛏子清洗之后,在淡盐水中浸泡1小时,去除泥沙;
2、入锅,添加没过的水;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
3、大火煮开;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
4、剥壳取肉,并撕去蛏肉外沿的黑线;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
5、用沉淀过滤后原汤清洗下蛏肉,捞出沥干;? ? ? ? ? ? ? ? ?
6、大蒜拍扁后剁碎;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
7、添加生抽、醋和香油兑成味汁儿;? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
8、浇在蛏肉上拌匀;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
9、葱姜切丝,干红辣椒切段,豆豉切碎;
10、起油锅,爆香葱姜、干红辣椒和豆豉;
11、倒在拌好的蛏肉上;
12、撒上香菜段,拌匀即可。
腊肉炒蒜苔
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食材:蒜苔 腊肉 盐 鸡精 干辣椒 郫县豆瓣 胡椒粉
做法:
1.蒜苔掐去尾部,切成一寸左右的小段,洗净滤干水分。
2.腊肉切片,干辣椒切小段备用。
3.炒锅放火上,不要放油。
4.倒入蒜苔,开大火,不停的翻炒,直至蒜苔变软表面起皱还没有焦的时候就可以了。
5.将炒好的蒜苔盛出,重新开火,锅内倒入油,下入干辣椒和腊肉,小火煸至腊肉至透明状。
6.改大火,下入蒜苗,翻炒两分钟,让蒜苔充分吸收油汁。
7.加入盐、鸡精、胡椒粉,豆瓣,加一点点水,翻炒均匀。
8.至水分收干即可起锅。
豆皮韭菜炒肉丝
【总也吃不腻的家常菜,经典又简单,色香味俱全,超级下饭】
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食材:豆皮、韭菜、瘦肉、葱、酱油、蚝油、淀粉、五香粉
制作步骤:
1、里脊肉切丝,加点油,酱油,淀粉抓均腌一会
2、豆皮切丝用开水烫一下去腥味,韭菜择洗干净切段,葱切丝
3、平底锅加入适量的油,油热之后放入葱丝煸炒,然后加入适量的肉炒至变色
4、接着放入豆皮翻炒,最后放入韭菜炒至变软
5、依据自己的口味加入适量的盐、酱油、蚝油和五香粉,炒至入味后就可以上桌了
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