馒头这样吃还是头一次见,搭配鸡蛋和腐乳,美味营养的育儿早餐

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
馒头这样吃还是头一次见,搭配鸡蛋和腐乳,美味营养的育儿早餐
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在我们的日常生活中,相信很多人对于白面馒头应该非常熟悉。
虽然对于大部分人来说,这款食材过于单一,而且营养有限,若是不搭配其他的小菜一同品尝,单单啃馒头着实让人吃出美味的口感。
其实相对于育儿早餐来说,笔者有时候也会买一些白面馒头回来给孩子吃。
当然啦,馒头虽然还是原来的馒头,但烹饪方法上,和一般的吃法却略有不同。
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就好比今天分享的这款腐乳蛋煎馒头片。
笔者把鸡蛋,腐乳,馒头片做了一个整体融合。
虽然煎馒头片你有可能在家尝试过或者在视频上看过,但对于搭配腐乳的馒头片,笔者相信应该会让很多孩子有想要尝试一下的冲动。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
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【美食名称】:腐乳蛋煎馒头片。
【辅料准备】:白面馒头两个,鸡蛋三个,腐乳一块,腐乳汁一勺。
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第一步:首先我们把准备好的腐乳和腐乳汁倒入一个碗中,用汤勺把腐乳碾压成泥;把准备好的白面馒头撕去表皮,然后切成厚度一公分的片状;把准备好的鸡蛋打散于一个碗中备用。
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第二步:把碾成泥的腐乳和腐乳汁倒入装有鸡蛋液的碗中,用筷子均匀搅拌融合。
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第三步:之后用筷子夹住馒头片,然后浸没在腐乳鸡蛋液之中,周身裹制均匀备用。
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第四步:平底锅刷一层食用油,预热五成热后,把裹满鸡蛋液的馒头片放入其中,用中火煎至两面金黄微焦,就可以出锅品尝了。
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相对于今天这款美味来说,因为腐乳富含多种氨基酸,加上自身的咸鲜味,所以在整体的烹饪过程中就不需要添加其它的调味料了。
如果您对今天这款育儿早餐也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
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馒头这样吃还是头一次见,搭配鸡蛋和腐乳,美味营养的育儿早餐】那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。


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